什么情况下男生会在二十分钟内抽五根烟（没有烟瘾，很少吸烟）

对这一问题，科学上还没有明确的答案。

但是，一个根本的原因，恐怕是烟草中含有的尼古丁具有使人兴奋与镇静这两种截然不同的特殊效用。

吸烟上瘾之后，人们发现烟具有一定的兴奋作用，而生理上的烟瘾使得抽烟成为一种习惯和享受，许多吸烟成瘾的人不吸烟就无精神，而一抽烟，就精神焕发，思路大开。

烟瘾特点：

1、吸烟的数量不断增加。由一天几支到一包、两包、两包以上有甚者坐在那里抽烟，可以不熄火，一支接一支不间断地抽。

2、一旦不吸烟就会产生消极反应。如打磕睡、打呵欠、流眼泪、心情郁闷、坐立不安等。

3、外向而冲动。具有好交往、合群、喜冒险、行事轻率、冲动、易发脾气、情绪控制力差等个性特征。

4、嗜好多。调查显示，有71%的人同时还伴有其他嗜好，如饮浓茶、喝酒、喝咖啡、赌博等。

以上内容参考：百度百科-抽烟

男人喝酒喝到吐，抽烟抽到苦，背后的故事让人心酸

男人为什么都喜欢抽烟呢？

小时候对大人抽烟这件事我差不多是习以为常的，但是后来长大了一点，我不知道对烟的味道为什么会这么敏感，就差不多已经到了无法忍受的地步，一般出去吃饭，要是邻桌的有人在抽烟，我的鼻子一般都会第一时间感应到，然后眼睛时不时地瞟一眼那桌那人手里的烟还剩多少，巴不得他快点抽完。

所以在我这里抽烟是不被允许的，或者说，不要当着我的面抽就好了。

现在谈了恋爱以后是禁止我男朋友抽烟的，不仅仅是因为烟的味道接受不了，最主要的还是为他的健康着想，吸烟这种事情一旦上瘾了要戒掉是个很难的过程，长期抽烟的人不仅身体内部会产生变化，就连外表也会发生变化，比如手指变黄，牙齿被熏黄或者熏黑，啧，想想就觉得不要让自己的男朋友变成那个样子。

但是我男友也会在我管不着的时候偷偷抽烟，这个他也跟我坦白过，因为抽得不多所以我也就原谅了他。他抽烟的原因是因为有的时候作业或者社团什么的事情堆起来处理会忙到半夜，为了提神（我很奇怪他觉得咖啡的效果居然比不上一根烟，虽然我觉得咖啡对我来说的确没什么用）他就会来一根万宝路的爆珠薄荷，可能是抽完快活似神仙吧呵呵呵，但是好在他一个学期顶多抽一包。

我这才知道原来男生抽烟还是有些原因的，电视里那些男人因为烦心事抽烟是确实存在的，所以如果男生真的遇到困境又只想默默承担的话，就允许他抽烟吧。

其实对于抽烟这种事，不讨厌抽烟的就算你再明令禁止他也会偷偷来上两根，不喜欢抽烟的就算你强迫他他也不会抽的。所以，只要不太过分，还是在可接受范围内的。

一天抽5根烟，烟瘾不算大。维持5根烟，不要再增填。吸烟有害健康，戒烟保肺最理想。

吸烟有害健康，我国烟草生产和消费占据八个“世界第一”，戒烟刻不容缓。

烟瘾主要是尼古丁长期作用的结果，可以通过改变生活习惯、咨询医师、戒烟门诊、针灸疗法等戒掉烟瘾。戒烟可以大大降低患癌症的风险。

1、戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。

2、丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。

3、避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。

4、餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。

5、烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。

6、坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。

7、饭后刷牙或漱口，穿干净没有烟味的衣服。

8、从房间与车子里除去所有的烟蒂。

9、烟瘾来时，作深呼吸，每次深呼吸做三次，并且喝杯开水。

10、有强烈嗜欲时沐浴一次。

11、避免含有咖啡因的咖啡、茶或可乐饮料--咖啡因与尼古丁有密切关系。

大，1天抽5～6根烟对身体会造成一定伤害，主要体现在对呼吸系统的危害，另外还会增加心脑血管疾病的发生率。

不论吸烟量多少，总是有害健康的，量越大危害越大，每天四五支长期来看吸烟总量也是很多的。医学上常用的一个警戒线是400年·支（比如每天吸烟20支，吸烟20年，20*20=400.每天10支，吸烟40年，10*40=400，每天两包共计40支，吸烟10年，40*10=400。

或者说吸烟者患呼吸系统疾病的风险就大大增加了。比如呼吸科病房住的许多COPD患者就属于此类，如果我们回顾他们的病史，往往有几十年的吸烟史，一天半包到一包。

COPD目前治疗只能控制症状和延缓进展，没法逆转病变本身。严重的COPD患者生活质量很差，离不开呼吸机，下地走路都喘不上气。

四五天一根烟听起来不多，危害肯定比上面的严重情况小，但是很少有听说这么吸烟的人。毕竟吸烟有成瘾性，多数人吸上之后基本上每天就总要来一支了。真是很少吸的话，还不如彻底戒了省事。

在这个可以用口罩和空气进化器的时代里，我们是可以一定程度上改善自己吸进去的空气质量的。还把吸烟忽略不计，那就是自欺欺人了。一个有害无益的东西，多一点都是多。