女生该如何委婉提分手

可以通过以下方式让女朋友感觉到男方想要分手：有一个缓冲的过程，让对方慢慢接受分手的事实；疏远对方；以发信息的方式说分手；不要提旧账；想好善后的事情。

1、有一个缓冲的过程，让对方慢慢接受分手的事实

如果没有任何征兆的情况下，就跟对方提出分手，这样是很容易使对方受到很大的伤害的，会给对方沉重的一击。特别是对于女生而言，她们是很难从一段感情当中走出来的，因为他们把这段感情看得很重，根本就无法接受这个事实，有的人还可能会做出一些过激的行为，伤害自己。

2、疏远对方

如果想要分手的话，又不忍心对对方提出分手的时候，那么就可以通过选择疏远对方这种方式来达成分手。因为他们都不知道怎么开口来，跟对方说分手的事，所以可以慢慢的疏远对方，因为两个人许久不联系的话，是会影响他们之间的感情吧。那既然说不出口，那就用这套方式，让对方慢慢地适应这种状态。

3、以发信息的方式说分手

如果在爱情中，一方一味的付出，而另一方又一味的索取的话，那这样的爱情是不长久的，所以分手的时候，可以通过发信息的方式来告知对方，因为有些人很难说出口，所以通过发信息的的这种方式也是一种不错的选择，而且这样还有利于两个人发生正面冲突。

4、不要提旧账

分手的时候提旧账，甚至长篇大论的说出伴侣的缺点，这是非常伤人的，也许这样可以快速的分手，但是这对对方的自尊心打击会非常的大，不建议大家使用这个方法，要提分手尽量找自己的缺点，而不要去找对方的。

5、想好善后的事情

不管是男人还是女人，如果是提分手的一方，应该先想想善后的事情，如果分手了，应该为对方做点什么，需要站在对方的立场做点事，这是对被伤害方仗义的一种体现，那么在这个时候提分手他就不好意思说，“我恨你，我要报复你”之类的话了。

分手后注意事项

1、不要在保持联系

分手后伤心痛苦是难免的，有时候遇到困难了，也会想到对方的好，但是已经分手了！如果你在分手后还好对方联系，痛苦的只会是你自己，因此在分手后我们要注意和对方断绝所有的联系，让你的生活在看不到他的一丝痕迹，然后让时间去抚平伤痕。

2、分手后就不要再谈对方

既然已经分手了，就不要再去谈对方，不管是说好话还是说坏话对你都没有益处，最好的方法就是不再提他。

需要做到表明自己的立场，还有不伤害对方的自尊心，让两人在分手时减少二次伤害。很多人都遇到这样的难题，想提分手却不敢提，怕对方受到伤害，不知道该怎么说。其实办法很简单，而且不会把氛围变得很难堪。

委婉的语气很重要，在一起时总是考虑对方的感受，分手时也要多为对方想一想，尽量用对方可接受的方式，尽量少的造成对对方的伤害。分手时的措辞和语气态度对于分手后二人关系的影响就很重要，语气不要太过强硬，应以心平气和的态度针对事情的本身，探讨今后两人之间的关系。若语气强硬对方可能会被激化，只会起到反作用。

你的想法要表达清楚，让对方能够接受，不要逃避你最真实的想法。很多人明明想好了要提出分手，却因为怕对方受到伤害或者其他各种理由来逃避自己内心的真实想法，不去沟通，而是选择冷处理的方式，这样或许可以暂时解决，但绝对不是可以彻底解决的方式

态度要坚决，不拖泥带水，既然考虑好了，那就直接了当，拖泥带水对你对他都是没有好处的。作为感情里想要分手的一方，如果选择使用冷暴力手段结束，这种方式真的最伤人，就像温水煮青蛙一样。做不成情侣，也不应该变成仇人才对。想要提分手，就是要有坚决的态度，优柔寡断只会让你和他更加受伤。

分手是一个人探索情感，寻找真爱过程中，必须经历的一个阶段，不要去逃避它害怕它，如果一味地躲避，最后的结果往往会让你也深陷痛苦之中，你应该去正视它，用最直接的方法面对它，这样你才能学会成长，才能更有信心寻找真正的爱情，找到你生命中最合适的那个人。

委婉地提出分手用类比法、暗示法、第三者、故意犯错。

第一、类比法

类比法就是在打算分手阶段，时常把一些与自己接近和类似的恋爱分手的事例讲给对方听，然后让对方对这些事例进行信息反馈，在通过对方反馈回来的信息判断分析，做好下一步的应对打算，逐渐把对方向分手的方向引导和过渡，循序渐进、慢慢深入，让对方从中受到启发，进而领悟。

在采用这种方式时，一定记住不要在前不着村后不着店情况下没头没脑地找些事例，然后非常突兀地去讲给对方听。

这样对方可能会当作你们闲聊时你讲的故事，常常不会特别在意，也往往不刻意用心去多想，效果并不理想，最好的方式就是在双方心情愉悦、相处轻松的时段，控制好自己的情绪，在遇到什么合适场景和情节时。

这时候借助这些情景，将那些与这种情形类似而分手的事例讲给对方，这样就会形成一种强烈的发差，产生一种强化意识，从而引起对方的注意。

对方就会关注你说这些的意图，想知道你说这些话的目的和用意，不是通过向你询问得知，要么就是自己在心里开始寻思和考虑你说这些话的动机，可能刚开始未必能起到作用立即奏效，达到预期的效果。

但是久而久之，经常不断出现这种情况就会引起对方的注意和警觉，很快就能体会觉察出来，要想效果好、见效快，在讲分手事例最佳方式就是讲些身边发生的或熟悉人的事情。

这样对方会很快进行类比，也会领悟明白得很快，从而起到事半功倍的作用，当对方明白和知道了你的心思之后，也就会开始认真反思你们之间的关系，考虑两人的感情了，会采取相应的言行给你一些表现，开始慢慢疏远。

这样两人都会心知肚明，彼此都知道是为什么，然后两人自然分手，这样既不会给人带来打击和伤害，而且也分手的体面，对双方都好。

第二、暗示法

俗话说“锣鼓听声，说话听音”，人们在沟通交流过程中，都会对别人的话语进行判断，不但要听对方话语中表达的主要意思，而且还会留意是否有言外之意、话外之音，然后通过综合判断，才能知道对方的真实意图。

同样，如果情侣之间不想继续了，那么也可以借助人们的这一特点，在有了分手的决定时，可以在语言交流中有意识地掺杂一些想分手的成分在里面，故意地向对方表达和传递一些要分手的意愿。

给对方巧妙地进行一些暗示，在你传递过去信息中，让对方能够从中听出分手的“话外之音”，明白你的话外之意。

不仅如此，你甚至可以在和对方的交流过程中，人为地从侧面提出一些两人在一起不合适的现象，让对方来回答，也可以说些情侣要分手时会出现的现象，然后采用婉转的和你们之间相关联或进行旁敲侧击，甚至可以时常进行一些让你们做普通朋友的可能与假设。

经过这些暗示，对方只要是智力正常的人，都能很快明白和懂得你这些暗示的用意和想法，对方在知道你的内心想法之后，也就有了思想准备，慢慢的在言行上开始和你保持距离，或者甚至可能还会采用“以其人之道还治其人之身”的方式。

也同样给你相同的暗示，给各自一个缓冲的机会，逐渐都把曾经的一切看淡，慢慢的疏远对方，最后水到渠成平静分手，这样既不唐突也不尴尬，也算好聚好散。

第三、第三者

说到“第三者”，大家一定不要对此曲解和误会，这里所说的“第三者”绝非大家平日生活中所理解的那样，是介入别人感情和家庭的那种“第三者”。

也并不是由于你想分手，移情别恋另外寻找的异性朋友，这里说的第三者是指你们的亲朋好友，或与你们生活密切相关的人，当你们已经没有感情想分手了，而彼此又都不好提出来，这时候就可以通过这些人。

以第三者的身份将你们想分手的想法表达过去，让他们作为一个中间人和媒介向对方传递自己的意愿，由于有个信息传递者，这样从头至尾两人互不见面，既不尴尬也不难为情，而且这样双方得到最后的结果既方便，时效也快。

双方都在不失体面和尊严的情况下，彼此分手，达到了预期的目的和想要的结果，生活中采用这种方式的比比皆是、不在少数。

第四、故意犯错

有一次表弟想和一个表里不一的姑娘分手。因为对方刚开始追他的时候一副小鸟依人的状态，但是在一起渐渐表现出来公主病的样子。表弟想分手又不想太过火，就在几次逛街的时候没有顺从她的心意，主动交钱买单。

更心机的是，表弟还经常带她去参加富二代圈子的聚会，有时借故离开。所以当表弟显得有些不那么大方的时候，这姑娘后来自己就跳槽了。

表弟顺理成章地分手了。对方喜欢你什么，你拿走它，对方喜欢的哪一点，你提供给他。故意让棋的思路是可以借鉴到的。

普通人没有这种圈子不要紧，也不用非得给对方找下家，真诚提出自己可能不适合对方的要求，基于了解而和平分手，也没什么难度。

注意事项

1、面对面，说清楚

卫恩齐和苏斯曼都提到，对于已经确立关系的伴侣来说，私下、面对面谈分手是最体贴和成熟的方式。卫恩齐说：“如果在公众场合，被甩的一方情绪会比较容易失控，这种情况下再独自回家是比较危险的。”

谈这类问题最好的地方就是在对方家里，而不是你的家里，这样如果谈得不太顺畅你可以离开，而对方也是在自己熟悉的地方。”

卫恩齐说，不过“面对面”原则也有几种例外的情况。最重要的是，如果你担心自身的安全，你还是应该与对方保持距离。除此以外，如果是异地恋，或者彼此只见过几面，电话分手也是可行的。如果只是刚刚开始的恋情、只见过一两次面，那么短信分手也不是不可以。”

2、说再见，就再见

苏斯曼说道，很多时候，提出分手的一方会在分手后又改变主意，这会使情况变得更糟，更让人痛苦。苏斯曼说：“先花些时间去反省、回顾、与挚友亲人或情感专家沟通，理清思绪。”

卫恩齐说，当你已经打定主意后，再继续保持关系会很煎熬，虽然不希望伤害别人，但这是一个必经过程。“每一个想分手的人，不会在冒出这个念头的第一时间就说出来。他们都要考虑一番，确定自己要分手，并做好准备，”卫恩齐说，“一般都是这样操作的。”

跟对方说自己想以事业为主，不想谈恋爱。

茫茫人海，彼此相遇，相识相知本是一件幸福无比的事，但是却奈何不了相恋容易相处难，感情到一定的程度，所有的问题矛盾似乎都会浮出水面，彼此互看互厌，这时候分手或许对彼此都是一种很好的解脱。但是，分手对于很多人来说似乎是很难的一件事，尤其是要和对方委婉的分手。

现实生活中也有很多人不知怎么说分手。想要结束一段感情，分手可能是最难以启齿的，很多时候很多人都不懂怎么说分手，熟不知分手也要讲技巧和方法，毕竟彼此有感情基础，尽量不要伤害到对方。

都想要好聚好散，结束一段感情的时候能够不伤人的分手，因此在分手的时候一定要非常讲究方法，那么怎么分手不伤人呢?分手的一些好方法，下面为你解读。

一些失恋的女孩，她们在很长的时期内都无法对方分手的事实。就在昨天我们还一起购物，一起做饭，感觉是那么亲密，我不知道我做错了什么，他一定要用这么残忍的方式结束感情。

我以为他会回来，我以为他只是暂时离开，可是时间分分秒秒，天天月月过去……再到后来碰到他时看到他和别的女孩在一起，我以为我已经放下这段感情了，没想到自己又陷进当时分手的痛苦里。

在说这些方法之前，我首先要说的是，恋爱和分手都是一样的，不要为了害怕伤害到对方而惧怕分手，将就的恋爱没有幸福可言，你这样做这会更加伤害对方，长痛不如短痛，感觉你们之间不合适，那就痛快的分手吧，对彼此都好!

逐渐缓冲法。毕竟适应一件事需要一些过程，你可以慢慢的透露你想要分手的意思，逐渐变现出来，对方有所察觉，你再都说出来，说出自己分手的原因，要说真正的原因，不要那些套路的做法，一般对方是会接受的。