时间: 2021-07-30 15:26:18 | 作者:实用心理学 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 109次
真正的爱,需要克制。
01
和喜欢的人在一起,是一件很欢喜的事。
但越是美好的,越脆弱。
有些事情做的不好,再喜欢也可能会分开。
尤其以下5件事,在亲密关系中是需要特别注意和避免的。
02
别在喜欢的人身上找安全感
有的人说我没有安全感,找一个有安全感的人就好了。
确实,有安全感的人用情长久,即使发生冲突也有包容心,好沟通。
和这样的人在一起,你会觉得靠谱、可信赖,能会体验到什么叫岁月静好。
所以,找一个有安全感的人很重要。
但是,如果你自己没有安全感,对方最多不会让你的情况变得更糟,但不要期望人家能治愈你。
因为一旦你把自身的安全需要寄托在别人身上,就会格外在意对方的一举一动。
对方满足了还好,稍有不如意,你就会翻江倒海,身不由己地去作、去闹、去控制。
最后的结果,要么是把喜欢的人逼跑,要么是把喜欢的人逼疯。
其实,拥有安全感的方式只有一个,那就是自己给自己。
你可以以有安全感的人为榜样,看TA是怎样与人相处,怎样去处理生活中的各种难题的,然后照猫画虎地去尝试,去体验。
信任是相互激发的,当你能不断给予别人信任,就自然会收获更多的信任,这样的体验多了,内心的安全感自然就会富足。
这些,都是需要你自己去做,去努力的,谁也给不了,哪怕是你最亲近的人。
03
别总是和喜欢的人聊前任
感情中,是有很多禁忌话题的。
比如聊前任这件事。
有的人特爱聊自己的前任。
比如遇到什么事,就爱说我前男/女友是怎么做的,或怎么说的。
有的人特爱追问对方的前任。
就像追八卦一样,东问一句,西问一句,让对方惊慌失措。
前任的话题之所以是禁忌,是因为这样的事就像玩火一样,很容易玩脱。
一句话不对,可能就是一场战争。
感情是两个人的事,最好不要牵涉到其他人,哪怕是精神上的。
所以,除非你真的不想过了,否则尽量别去聊和前任有关的话题,不管是谁的。
04
别和其他异性走的太近
对现在的年轻人来说,有很铁的异性好友早已不是什么问题。
问题是,如何把握好这个分寸。
有很多人,一遇到事情,先去找异性好友商量。
心情不好时,也去找异性好友倾诉、谈心。
如果爱人感到不爽,他们会说:
“只是纯粹的朋友。”
“根本不是你想的那样。”
即使关系真的很纯洁,这样做其实也是不成熟的表现。
感情和别的关系不同,它具有强烈的占有欲和排他性。
和别的人走的太近,就是对爱人心理上的刺激和威胁。
稍微处理不好,鸡飞蛋打的事就可能发生。
05
别轻易拿分手说事
在感情中,有些事情是很容易上瘾的。
比如说分手。
给你发微信,居然半天都没有回我,分手!
连哄人的话都不会说,分手!
你居然敢吼我,分手!
分手的话说多了,就会成为一种本能反应,一遇到矛盾就不由自主地说出来。
通常爱说分手的人,多是对亲密关系很焦虑的人。
她们一方面想要爱,另一方面又不相信有人会真的爱自己,所以就忍不住用说分手的方式来试探和确认。
但问题是,分手说多了,对方容易疯掉。
成熟的感情都需要一个长久的承诺,承诺不管遇到什么问题,都能否彼此相守。
而如果连这样的承诺都没有,就会对未来感到失望。
时间久了,失望会慢慢变成绝望,然后彻底死心。
那些动不动就爱说分手的人,多数的命运就是真的分手,自己成就自己。
06
别一味沉默
有的人脾气真的很好,好到连架都不会吵。
比如两个人闹别扭时,TA不会歇斯底里,而是沉默地走开。
说实话,这本来是好事,可以避免矛盾的升级。
如果一直沉默,就会成为问题。
习惯的沉默,意味着两个人不再有交流,不再有沟通,同样也不再有情感上的连接。
哀莫大于心死,当两个人无话可说时,感情离破裂就近在咫尺了。
要想避免这样的问题,就要改变自己处理问题的方式。
比如在气头上时,可以暂时沉默,适当逃避一下。
但要明白,你真正要远离的是负面的情绪,而不是问题本身。
等冷静下来后,还是要补上沟通这一课。
你是怎么想的,我是怎样考虑的;
你有什么样的感受,我有什么样的体会;
这些还是要说出来,把心结化解一下。
这样才可以在合理的时间内将问题化解,而不是积累下来,到最后覆水难收。
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