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被手机透支的一代：孩子玩手机上瘾，家长该怎么办？

时间: 2021-05-07 18:55:18 | 作者：乐学在线 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 119次

被手机透支的一代：孩子玩手机上瘾，家长该怎么办？

前两天，#教育部要求确保手机禁入课堂#登上微博热搜，引起网友热议。

有的网友支持这一决定：

但也有网友反对这一决定，觉得没有手机的生活学习很不方便：

的确，手机给我们带来了很多的方便，扫码出行，线上外卖，作业打卡，网课教学等等，让我们可以足不出户就能吃喝玩乐，看遍天下。既丰富了我们的知识，又开阔了我们的眼界，给我们带来快乐。

但是，我们绝不能忽略手机带给我们的危害。孩子的身体健康，精神状态，甚至是生命安全都有可能被手机伤害。

01、孩子心智不成熟，容易受到影响

手机里的世界丰富多彩，各种类型的动画片层出不穷。而模仿是孩子的天性。

孩子有多爱模仿呢？大家回忆下自己小时候披着床单被罩装仙女，一个人在卫生间洗澡的时候演技大爆发就应该能懂了。

没有辨别意识的孩子，总是容易将电视上看到的内容带入到生活中：2021年4月15日，芜湖繁昌县某小区内，一名6岁的女孩独自在家时，拿着一把小伞从家中窗户跳下，掉落到6楼铺面阳台上。幸好邻居及时发现，赶紧拨打了报警电话。所幸经过送医抢救，小女孩仅受轻伤。

据知情人透露，小女孩是受了动画片的影响，撑着伞从窗户往下跳出的。

2021年陕西一个5 岁的小女孩，和10岁的姐姐在院子里玩耍，姐姐就翻出了一把电锯，学着光头强在妹妹脸上锯了过去，妹妹的鼻子和右脸都被锯开…

孩子过多地接触这方面的内容，容易造成身体伤害，甚至是丢掉自己的性命。

02、不节制地玩手机会影响孩子身体

广西15岁的小斌，因为要上网课，父母就把一部手机给他学习用。

一个月之后，小斌妈妈突然接到丈夫的电话说儿子晕倒了，医生诊断孩子中风。

原来，一个月的时间里，小斌根本没有上网课，而是抱着手机没日没夜地打游戏，每天睡眠时间不到3小时。

医生告诉小斌父母，因为饮食、作息严重不规律，引发脑部缺血缺氧，导致了中风瘫痪。

孩子的未来就此断送在手机的手下.....

同时，手机对孩子的视力也有极大的伤害，曾有医生做了相关实验，得出以下结论：玩10分钟手机，相当于看30分钟电视；玩20分钟手机，视力已经接近轻度假性近视状态；玩20分钟PAD类电子产品，泪膜破裂时刻与干眼症患者类似。

2021中国青少年近视防控大数据报告显示，与2021年底相比啊，2021年一到七月份，学生近视率增加了11.7%。

有网友调侃道，以前，一个班望去，零星的几个戴眼镜的同学，被大家嘲笑说：“四眼怪”；现在，一个班望去，不戴眼镜的孩子都快成了“濒危保护动物”。

近视不仅会造成生活上的不方便，而且严重的高度近视还会导致一些其他眼部疾病，甚至导致失明。

03、手机带来一些无形伤害正在慢慢侵蚀孩子

知乎上有人问：有哪些东西，孩子千万不能碰？其中一个高赞的回答是：“孩子千万不能碰的东西之一，就是能获得短期快感的东西。”

但手机里面，藏着太多能短期获得快感的东西了：游戏、短视频、社交网络……

这些“垃圾快乐”都在侵蚀着孩子的健康。

美国一项研究，追踪调查了4万多青少年，结果表明：随着孩子在每天使用手机等电子产品的时间增加，罹患焦虑症或抑郁症的概率会大大增加。

注意力也会随着孩子长时间玩手机而下降，这也是为什么很多孩子沉迷手机后，成绩不断下降的原因。

2008年，美国一位心理学家，启动了一项实验：跟踪100名孩子，将他们分成两组，50名是不接触手机的孩子，50名是对手机痴迷的孩子。研究手机对孩子的影响。

这项实验，耗时10年，2021年，心理学家公布了调查结果：那些经常玩手机的孩子，只有两个人考上大学，而不接触手机的孩子几乎全部考上大学，其中16个孩子还获得了全额奖学金。

04、手机是让家庭关系破裂的重要因素

现在很多父母一回到家，就躺在沙发上看手机，刷抖音，久而久之，就忽略了对孩子的陪伴。

就像少年说里，一位叫叶子健的男孩控诉的那样：“小时候，我认为手机才是爸爸妈妈的孩子。因为，每次我抬头，他们都在低头玩手机，目不转睛。爸爸妈妈怕我捣乱，就把手机扔给我，让我一个人玩。”

殊不知，这样的做法父母和孩子之间的关系只会变得越来越远，最终都会成为教育路上最深的遗憾。

2021年，在杭州滨江，有一位15岁女生从19楼坠下，当场身亡。

这位女生在因为手机和父母产生争执后，选择了轻生。

心理学上有个概念，叫“童年期情感忽视”，是指父母不能给予孩子足够的情感回应会造成孩子心理创伤。

这种创伤会让孩子感觉心里空洞，难以填补。

因为在现实世界，难以填补内心的空洞，他们就只能转头，去手机里寻找以此来弥补现实关系的缺失，在那些垃圾快乐中得到价值感，归属感和满足感。

李玫瑾教授曾说过：孩子的问题往往都是成年人造成的。孩子的每种行为和心理，一定和父母的教育方式有关系。当孩子沉迷手机，那我们做父母的一定要反思。

那么，家长们该怎么做呢？

父母到位，手机才能退位

之前看过一则视频，一个孩子声泪俱下地吐槽爸爸：“全家就你不学习，还玩手机，天天你都让我们学习，就你没学习，你还老玩你手机上的游戏……”

很多父母在禁止孩子玩手机的时候，自己还抱着手机刷抖音，哈哈哈大笑，或者喊朋友五排打游戏。

甚至将玩手机当做一种奖励，跟孩子说：“你好好学习，可以让你玩半小时。”

这种双标行为，孩子能信服你吗？

古语有言：“身行一例，胜似千言”。想要让孩子放下手机，父母就要先放下手机。

在日常生活和假期中，父母可以多抽出时间带孩子走出家门，进行一些亲子阅读活动或者户外的活动。

这样不仅可以达到锻炼孩子身体，增强孩子注意力，还能防止孩子因为无聊而玩手机。

当孩子从现实世界中获得乐趣和成就感时，对虚拟世界中的快乐自然也就不那么依赖了。

曾经听到一位小朋友这样说自己的家：家中没有电视，电子设备都是静音的状态，妈妈将客厅装饰成了阅读角，爸爸妈妈经常陪着我一起读书，一起分享自己阅读到的有趣故事...

孩子天生都是爱玩的，只是太多时候，手机霸占住了孩子的生活。当父母把业余时间安排得丰富多彩，孩子在真实世界里得到了快乐，他们就不会沉迷在冰冷冷的东西里。

网上有一段话：“每个时代都需要一个背锅侠，一个可以掩盖家庭教育失败，学校教育失败，社会教育失败的东西。四十年前它是武侠小说，三十五年前它是电影，三十年前它是偶像，十五年前它是早恋，现在它叫手机。”

手机并不是万恶之源，在如今这个社会，想要完全离开手机并不可能。

家长要跟孩子“约法三章”，规定好玩手机的时间和内容，一旦违规，必须要有惩罚措施，不能因为孩子的撒娇等行为不断妥协。

不要等孩子沉迷上瘾后，用暴力的手段去制止，直到悲剧的发生。

希望每位家长都可以用陪伴代替手机，带孩子行走阳光下，见证世界的美丽。

文章标题: 被手机透支的一代：孩子玩手机上瘾，家长该怎么办？
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文章标签：教育  家庭教育  情感
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