时间: 2020-01-27 21:30:54 | 作者:苏西的玫瑰家园 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 104次
保持一份好心情很重要
健康对任何人都非常重要,有一个好身体比什么都强,钱再多,身体不好,钱也只能用来看病吃药,官再大,身体不好,又能有多大的作为,实际上身体都垮了,官又能帮助几何,没有钱、没有权的人们更要有个好身体,没有好身体,麻烦事就会更多。 实际上这,拥有了好身体,就是拥有了最大的财富,就拥有了获得幸福的基础。钱又何用,权又何能,身体好才是真好,只有身体好,事业的成就才有意义,生活的乐趣人们才能享受。 谁都知道健康非常重要,但是如何让自己的身体保持健康,并不是有钱就能够拥有健康,也不有权就能够健康长寿。长寿者中平民百姓还是多数,因为幸福不是用金钱和权利可以衡量。在人们已经解决了温饱以后,健康的关键是要有一个好心情,心情好才能身体好,百病“气”为先。
实际上许多长寿者的秘诀都是让自己时刻保持一个好心情,而如何能够让自己保持一个好心情呢,这是许多人的困惑,因为我们的现实生活的烦恼实现太多,没有人在生活和工作中不遇到烦恼事。 当官有当官的烦恼,重大事故的问责就让许多政府官员感叹当官真难,做事可能出事,不作为也可能事来找你,山西尾矿事故和三鹿毒奶粉事情就让许多的官员受到牵连;难道做企业不难,市场风云变幻,今天你是上帝,明天可能就轮为乞丐;做普通的管理者不难,不按制度办事,就可能出问题,按制度办事就可能得罪人;当然做平头百姓更难,为柴米油盐的涨价发愁,为工作岗位的稳定担忧。
现实生活中没有世外桃源,无论是国家的高官,还是普通百姓,无论是百万富翁,还是普通的工人、农民,他们各有各的烦恼,各有各的担忧,谁也摆脱不掉,谁都需要面对,除非你离开人世。 既然人们拥有那么多的烦恼和担忧,怎样才能保持好心情呢,关键是心态,这也是为什么同样处境下的人有不同样心情的主要原因,每个人的心态决定了每个人的心情。 看到别人取得成绩你就忌讳,看到别人挣钱你就生气,遇到困难你就怨天尤人,遇到挫折你就垂头丧气,这样的心态你永远只有生气,永远不会拥有好心情。而且生气也解决不了问题,抱怨也赶不走烦恼,伤害他人自己也得不到幸福。
拥有一个良好的心态非常重要,这是保持一个好心情的基础,我们对人应该宽容,对事应该认真,要时刻怀有感恩之心,要时刻拥有报德之志,祝福他人也是祝福自己。好心情,可以使人精神焕发,信心倍增,每天用一份好心情对待自己,对待别人,对待自己周围的每一件事,你会感受到生命的真谛,生活的乐趣,生存的意义;感受到阳光的灿烂,春风的和煦,生活的美好,雄心的骚动,也使别人感受到你浑身洋溢出的活力,朝气,青春气息,保持一份好心情,用一份快乐愉悦自己,带给他人,感染他人,带动他人,活跃他人,把年青的心灵唤醒并非每个人都能拥有一份好心情,保持一份好心情,这取决于你的心态,修养和对人生的态度,广博的知识,良好的修养,积极的人生态度促使你处事公正,为人豁达,不斤斤计较个人的得失,使个人利益服从整体利益,舍小我顾大局,善待一切,积极进取,乐于奉献,旁人的口碑硬成为你拥有好心情的催化剂和加油站,伟人有言在先:看见地上的阴影是因为你总低着头。
假、恶、丑不是社会x真,不是生活的全部,真、善、美才是生活的主流,不为一时的世俗观点左右,不为片面的个人主义所动,你才会拥有并保持一份 好心情。保持一份好心情,保持一颗年青向上的心,春花秋月的浪漫,冬宵夏夜的多情,耳鬓厮磨的拥有,固然可以使你心情愉悦,但并非能使你永远保持一份好心情,真正的好心情,如夏日清溪般澄澈透明,似秋风般沁人心脾,如暖冬令人轻松温情,这将是带你走向充实之旅,成功之路,快乐之门。保持好心情的人,其实是拥有最多的人。随意破坏别人的好心情,无异于谋财害年命,很多的意想不到往往发生在心情抑郁之时。 保持一份好心情,你将有一份意想不到的收获,成功的开端不是你聪慧的表现,真正地拥有不是你刻意的创造,拥有好心情,机遇便会向你招手,你成功的几率便会在他人之上。好心情下信心百倍方显你英雄的本色不同凡俗,笑对生活,笑对他人是你成功的起点;优雅大度的举止是你自身素养的体现,生活中的高山深谷被你一笑而过,苦恼与彷徨才会雾消云散。丑恶被你摒弃,僵持被你化解,冲突被你感化,你是种子--一粒强健快乐的种子,带给人热血沸腾,激励人进取向上。
保持一份好心情,也带给他人一份好心情,把快乐带给自己的同时也传递给他人,不要为眼前的困惑愁眉苦脸,不要为道路的曲折忧郁徘徊,更不必为一时言语不适而大动肝火,从那里跌倒就在那里站起来,摔倒后爬起来勇往直前的人才是好汉,生命的意义在于不断进取,无论任何时候,任何环境,请记住:保持一份好心情。愿你、我、他都积极,乐观,不畏艰难困苦而奋斗不息的好心情。 在开学前解决了孙子的分班问题,前两天又找人把家粉刷了一下,预计的工作都完成了,所以最近一段时间心情比较轻松。 因为前一段时间比较忙,所以有一张存折到期了也没顾上去银行处理。今天上午去了附近的一个储蓄所,好不容易轮到我了,营业员却说,这个单子不能在这里取,必须到总行才行。无奈我只好又骑车去了市府路农行。又是排队,轮到我时,我告诉营业员我只取利息,本金仍然存起来。营业员算好了利息,填了单子,还让我签了字,却又告诉我:今天网络有问题,不能存钱。这时我的存单已盖了章,也就是说,本金已经取出来了。因为我的本意是转存,既然网络有问题,你为什么不提前告诉我,那样我今天就不办理了。
想了一大堆埋怨的话,但我还是没说出口。营业员把两捆钱递给我,我真是犯愁了。因为我根本没准备取钱,连个袋子也没带,总不能赤x裸的举着两捆钱在马路上走吧。银行保安还算有点同情心,给我找了一张报纸,让我把钱裹起来。我把裹着钱的报纸包扔到车筐里,捡人多的地方走,存到了家附近的工行。 今天的午饭是做包子。就在包子上笼蒸了5分钟时,突然炉子没气了。这时我才想起昨天上午就听见天然气报警器响了。根据以往的经验,第一次报警后气总还可以用两天,所以今天也没及时去买。也可能我昨天听到的不是第一次报警,因为工人在刷家,家里乱哄哄的,我没有听到响声。无奈,媳妇只好把锅端到他们楼上去继续蒸。这样一折腾,吃完饭就一点多钟了。 我家餐厅的灯是安装在贴墙的上方。晚饭时打开灯,外孙叫我:“姥姥,你快来看这墙是怎么回事!”我赶忙过来一看,只见那面墙被涂地花里胡哨的,刷子的印记都清晰可见。看来给我粉刷家的工人技术太次了。
昨天完工后,他们要的价钱很高,我看到他们老实可怜,所以也没还价。别人都是750元,我给了他们820元,总觉得活还干的可以。谁知晚上一开灯,瑕疵全暴露出来了。我只好给他们打电话,他们答应过两天过来给收拾一下。其实我也知道,再修补也不会平整了。 当今社会,人们的工作压力大,社会竞争激烈,家庭责任和这会责任重,给很多人造成一种无形的心理负担和心理压力,导致人们情绪变化,身体受到伤害,要想缓解这些压力和保证有个健康的身体,保持良好的心态非常重要,然而如何保持好心态就不是那么容易的事了,往往是说起来容易做起来难,今天我看到一篇关于如何保持好心态的文章,我认为非常好,有必要拿来和大家一起学习分享。 保持好心态其实很简单。 希望我的朋友都能保持好的心态,做个健康快乐幸福的人。 要有胸怀,只有有胸怀的人,才能有大智慧、好心态。要有爱心,只有爱爱人、爱亲人、爱朋友、爱周围的人们,并使他们快乐的人,你就能快乐。
要有善心、善待周围的人们,某种意义上,原谅别人就是原谅自己。要有健康的身体,好的身体是好心态的基础。要学会分享,把精神和物质食粮与朋友分享,你就会有好心情。要用发自内心的微笑对待周围的人,你会得到同样的回报。要营造良好的人文和生态环境,你会在其中享受好的心态。要学会保持好心态的方法,比如转移法,在心情偶尔不顺之时,要多想最快乐的事,最开心的事。要长期修炼,好心态需要养成,并成为习惯,使其成为生活中的组成部分。要适度的运动,这可以使你体轻如燕,心情愉快。 记住!不要和别人比,这样会活得轻松,如果任何事情都要和人家比,这样活得会很累。人最大的敌人就是你自己,所以和别人比不如和自己比,只有和自己比,才有知足感,增加自信心。 不要拿别人的标准,总来衡量折磨自己,这样只会助长他人威风,贬低自己实力。遇到别人不公正的评论,只要不伤及到你个人的尊严,那就让他说去吧!人生百态,各具千秋,如同蹩脚的喜剧,什么角色都缺少不了,应持“平常心”。 别人说得对,你认真接受 , 说得不对,你就当他是背台词,视而不见听而不闻,不要放在心上。
在这个世界上有那么多无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢?最重要的一点就是在百忙之中,忙里偷闲,都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:唱歌跳舞,上网聊天,阅读浏览,也是放松一下自己的心情。还有不能把钱看得比自己的生命还要重,命,能买钱,钱,却不一定买命。 亲爱的朋友,从清晨睁开眼的时候起,我们都要学着对自己说:“今天是最好的一天”! 不管昨天发生了什么事,都已成为过去,无法改变。要告诫自己“不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始吧!用最美的心情迎接每一天”。 人生路漫漫,能有几回欢?高楼台易建,好心情难买;松意百愁随风去,放容一笑胜千金。走红走紫,走马走灯,不如走个--真人生;求权求位,求金求银,不如求个--好心情。聪明的人,总在寻找好心情;成功的人,总在保持好心情,幸福的人,总在享受好心情。 今朝只探--美风景;此生只求--好心情 如果心情不愉快,要偶尔找个和平的方式发泄一下,以缓解心中的郁闷。要遗忘令你不快乐的事,原谅令你不快乐的人。要有感恩之心,对滴水之恩要涌泉相报。要享受人生,别把时间浪费在不必要的忧虑上。要身在福中能知福,知足者常乐。 今天这几件事其实都挺窝心的,要是放在平时,我一定会特别生气,继而定会引发头疼。但由于这两天心情比较轻松,所以,我也没感到怎么生气,心情依然很平静。看来人的情绪特别重要,只要时刻保持好心情,就可以化腐朽为神奇了。 但愿这种好的情绪能延续下去。
遇到困难我们就当成是对自己的考验,也让自己有个自知之明,面对挫折当做对自己的磨炼,是提升自己能力的过程,不回避、不抱怨、不放弃。从最近发生的事来看,这世上从来就没有什么救世主,能救你的只能是你自己。 因此,不管陷入什么样的困境,请记住: 务必努力保持一份好心情! 人们要明白这些道理,如何拥有一个好心情完全在于自己对人生的态度,实际上,人们的幸福与否完全由自己决定。 所以,我们要拥有幸福、拥有一个健康的身体,就有时刻保持一个好心情,而让自己心情愉快,就要有一个好的心态,只要拥有爱心、拥有宽容、拥有乐观,烦恼和忧愁就会扬长而去,快乐将会陪伴你每一天。
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