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活的乐观

时间: 2019-12-15 20:36:58 | 作者:大风歌 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 128次

活的乐观

  是什么让一些人无视这种可能性,而面对同样情况的其他人则分崩离析? 它是遗传的吗? 是关于态度的吗? 我相信,更重要的是,这是我们的心态。 例如,当我以蹩脚的心情醒来时,我做的第一件事就是调整我的内部语言。 然后我也改变了我的生理学,因为当你站直时你会感觉更好。 在我脸上露出笑容似乎也改变了一切。 令人惊讶的是它是如何工作的。

  影响我的态度和成功的另一个主要因素是同伴影响力。 我相信与积极思考的人在一起,而且他们中的大多数人正在处理或处理自己的问题。

  即使我们并不总是戴在我们脸上,我们都有我们正在解决的问题。 当我第一次见到人时,我不必说,“嘿,很高兴见到你。 你知道吗? 我被强奸并开枪……“说起来更合适,”嗨,我叫考特尼,我喜欢航海,外出和朋友在一起。“

  那么我是如何进入这种积极思考模式的呢? 我生命中有过几次挫折,浪费了很多年感觉我“不够”,这导致了无限制的体重增加。 确切地说,我的体重高达383磅。 那时我几乎没有运作。 我会去上班,没有人会看到我的眼睛,我会被欺负和整天吃。 然后我就回家吃饭,躲藏起来,为“为什么是我”而哭泣,总是感到羞耻,但始终对外界感到安全。 我不能自己走路或站立,不得不使用拐杖,并且有许多健康问题:睡眠呼吸暂停,糖尿病和胆固醇问题。 这是一种生活方式,嗯? 然而,我这样做了五年。 我慢慢死了。 我真的想死吗? 我不确定。

  改变了什么? 我的孙子 他走到我面前,给了我一个大大的拥抱,然后说:“我爱你。”没有判断力,只有那几十年我没有听过的简单的话。 它改变了一切。 我改变了饮食习惯; 我加入了健身房,开始了漫长的旅程,成为一个更健康的人。 我总共减掉了205磅! 每次称重都感觉很成功。 在失去七十五磅之后,我能够在没有那些可怕的拐杖的情况下走路。 我不再需要穿麻袋了; 我可以穿着普通的衣服,在普通的零售店购物。 最重要的是,人们开始看着我并与我交谈。

  我开始改变生活中的其他事情,从内心开始对我进行大步采取步骤 - 我对事物的反应,与其他人的互动 - 在此过程中取得进展。 是的,生活越来越好,我在世界之巅。 直到我觉得是时候在我的家里做一些改变,然后在我生命中最糟糕的一天发生。

  我雇了一个勤杂工来画画并修理我家周围的东西。 这个男人进来,花时间做一个简单的任务,画我的墙,询问有关独自生活的问题,并做出不舒服的评论。 他让我非常害怕,我让他离开,转身为他打开门。 然后我感觉到我的背部两处灼热/冷痛,膝盖弯曲,我无助于这个男人对我所做的一切。

  这个男人两次射击我。 更糟糕的是,当我躺在地上时,他强奸了我。 几天后,我在医院醒来,非常“幸运地活着”,因为护士和医生告诉我。 真! 我的脑海里尖叫着:“你为什么减肥? 你为什么让这个人进来? 为什么,为什么,为什么?“我感到非常失败。 我所能做的就是想知道我做了什么值得这样做。

  八个月来,我不能独自离开自己的家,怜惜自己,深深陷入沮丧。 我服用了很多药。 我一直在问自己的一个重要问题是,“我是否应该死于这种痛苦?”我曾多次考虑过这种情况,但有些事情一直阻止着我。 里面那个小小的声音不停地告诉我,我可以通过这个,我可以在我尝试的任何事情上取得成功…… 最后,我决定不再成为受害者。

  我一点一点地开始治疗。 我开始相信这不是我的错,再次听我的自助CD,与我过去的人重新联系。 就像我过去一样,我开始志愿参加Tony Robbins的研讨会。 我正在治疗,不是用毒品,而是与那些自己克服逆境的不可思议的人在一起。 我开始听别人对我的看法。 我开始相信我是一个有价值的人。 最后,我开始蓬勃发展。

  四年后,我有一个成功的教练业务,帮助其他人实现他们的目标。 我教别人他们的心态,他们相信什么,他们对自己使用的词汇的解释,他们的肢体语言,以及它们在生活中可以采取的方式。 我告诉他们,积极的人可以在他们的生活中做些什么,以及如何相信他们自己可以移山。

  我兴旺发达; 在我所发展的友谊和我开始的事业中,我成功地超越了我的梦想。 我知道我被爱和值得这份爱。 我的口头禅是“我永远是开放的,值得从宇宙中获得所有美好的东西; 我将在丰富的泉源中取得成功。“我有。

文章标题: 活的乐观
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