买菜还是买枪？
时间: 2019-12-08 19:18:36 | 作者：凭栏小语 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 119次
一个朋友在朋友圈如是说：真正的婚姻是这样的，有时候你很爱他，有时候真想一枪崩了他。
大多时候，你在买枪的路上碰到了他爱吃的菜，买了菜却忘了买枪，然后过了几天一想不行，还得买枪……
今天一大清早，我就把老公气得够呛。
他气势汹汹，恨不得去买枪。
原因是他不让我往马桶里扔纸，可是我还扔了，而且扔了很多，终于把马桶弄堵了。
老公一直在指责我，抱怨我。
最近，在上心理学的课，也看了一些心理学方面的书。
对于老公的指责和抱怨，我没有应答，而是仔细听着包含在抱怨之后的声音。
用心理学知识分析，表面上老公是在抱怨我把马桶弄堵了，实际上他生气，可能是因为我没有听他的话。
老公在家是老小，所以在他童年的时候，他发出的声音很少被家人“听到”。
以至于到现在，因为我没有听他的话，他那种曾经被深深的冷落又被触痛，令他愤怒。
回想几件我们之间发生的事情，好像一发生事情，老公都是这样的反应。
心理学上讲，看见即疗愈。
我试着引导他看见自己的情绪。
在他发脾气的时候，我问他：你生气了？
老公回答：我当然生气了。
接着他又重复了一遍抱怨指责我的话，而这次气焰似乎弱了许多。
我没有再说什么，而是暗暗观察他。
洗漱完毕，我离家去上班。
在路上，老公发微信告诉我，马桶已经疏通。
看他情绪好转，我决定再次对他进行引导。
我：发生事情，你的第一反应是什么？
（我希望）你和我说：别怕，咱俩一块儿解决。
老公：我自己解决（委屈的表情）。
我：（我希望）你和我：说别怕，我自己解决。
老公回复了一个汗颜的表情。
我：或许不用那么多批评指责的话，我一样能长记性。
做错事情，我已经很内疚了，你再……
老公：你长记性就好了，行了行了，这事儿就过去了，好好工作吧。
我：我心里很难过。
老公：没事了。
我：以前我遇到事情，第一反应就是指责你，抱怨你。
我曾经反思过，我是不是不够爱你？
老公：是的（害羞的表情）。
我：答案让我很痛苦。
后来听了买枪和买菜的故事，我才释然。
老公回复了一个大笑的表情。
我：可能，有时想买枪，有时想买菜，这就是但我现在夫妻的正常关系吧。
老公回复了一个捂嘴笑的表情。
我：但我现在买枪的想法几乎没有了。
看到早上你要买枪的样子……
老公：买不到啊（闭嘴的表情）
我：那怎么办呢？
老公：买菜才是正道（点赞的表情），从来就不该想那些乱七八糟的（委屈的表情）
我回复了一个大笑的表情。
过这样的交流，你想告诉老公我的感受，以及我希望他如何做。
也希望老公能做情绪的主人，不受情情绪的控制。
- 最新经典文章
- 热门经典文章
- 热门文章标签
全站搜索