慢性肾病患者平时需要注意哪些事项

注意饮食的清淡，不要吃辛辣刺激的食物，荤素搭配均匀，选择优质的高蛋白食物，要少吃豆类，尽量选择低脂低盐的食物。

控制无机盐。钾钠磷等都属于无机盐，摄入的无机盐越多，肾脏代谢压力就越大。本身慢性肾病患者肾功能已受到严重损害，无法排出体内多余的钾和磷，易造成高磷血症或高钾血症，因此应采取低磷、低钠和低钾饮食。

严格控制每天吃盐量，不能超过6克，远离高盐食物，如各种酱类、咸菜咸鱼和加工肉制品等。另外，少吃高钾的蔬菜和瓜果，拒绝喝浓汤，远离浓茶和浓咖啡等。

控制脂肪。不少慢性肾病患者因为心血管疾病而丢失宝贵的生命，因此应积极控制血脂水平，远离高胆固醇食物，如动物内脏、蟹黄和各种肥肉等。以橄榄油或茶油当做烹调油，每天的食用油摄入量不能超过25克。

控制蛋白质。虽然蛋白质是生命之基础，不过慢性肾病患者要有所控制，采取优质低蛋白质饮食，可以从瘦肉、鱼肉、和豆类中获取蛋白质，但一定要控制量。

正确用药。几乎所有的药物都经过肾脏代谢，随意服用药物可伤害肾脏，所以应在医生指导下正确服用药物。每次用药前都要看一看说明书，了解药物带来的副作用，就拿激素类药物来说，可能会紊乱血糖和血脂，导致感染。

管理好指标。慢性肾病患者应稳定好血压、血糖和血脂；每隔2~3个月去医院检查24小时尿蛋白量，尽量控制在0.5克以内；定期做血常规检查，了解血红蛋白计数，积极防治贫血；肾功能三期后应着重关注钙磷和甲状旁腺激素水平，能避免钙磷代谢紊乱的问题；每隔三个月复查一次肌酐变化。

做好生活干预。慢性肾病患者应合理安排饮食结构，适当的补充热量，能减少蛋白质消耗。身体允许的情况下应保持适度运动，如快步走、骑自行车或慢跑等，但不能做剧烈运动，这样能促进慢性肾病康复；调整好情绪，以积极乐观心态来面对一切。

目前为止，没有任何方法能彻底根治慢性肾病，只能通过用药或透析的方式来延缓病情发展。同时患者积极控制血压，能降低蛋白尿，减轻肾小球高滤过，延缓病情发展。采取低蛋白质饮食，保证有足够的热量摄入，这样能最大限度利用饮食中的蛋白质。

限制饮食中磷摄入，必要时需用磷结合剂纠正高磷血症问题；低血钙患者应适当的补充钙剂。另外，慢性肾病患者应多注意休息，避免身体过度劳累，同时应正确面对疾病，不能自暴自弃。

慢性肾病饮食需要注意少盐，少糖，少油，一定要保持患者的饮食清淡有营养，而且也避免喝太多的水，不然患者的水肿症状会更加的严重。平时需要注意多休息，避免过度劳累，尤其是不可以剧烈的运动，以防对自己的身体不利。

慢性肾病的患者通常都会承受很长时间的折磨，因为这种疾病想要治愈是很不简单和容易的，必须要经过很长时间的治疗才会得到好转，患者会有蛋白尿和一些泌尿感染的症状出现，那么，慢性肾病饮食都注意什么。

1，慢性肾病患者很容易会出现水肿的症状，这个时候就需要注意食盐的控制，避免过多的吃一些太咸的东西，不然的话，会导致患者水肿的症状更加的严重，但是一些无盐或者是限盐的饮食会因无味引发病人出现食欲不振的症状，这个时候就会进而影响到蛋白质和热量的摄入，长时间这样的话，也会给患者的身体带来一些副作用，所以学会适当的控制患者的盐分摄入又不影响患者的食欲。

2，慢性肾病患者的饮食不但不可以吃一些含盐高的食物，一些含钠高的食物也不可以吃了，如：苏打饼干、面条、油条等，这类的东西都不能吃，不然会直接导致患者的病情加重，而且患者也不可以喝太多的水，水分过多的话，也会增加水肿的症状，让患者的病情更加的严重，患者在饮食中一定要保证清淡无刺激，烹饪的方式要以蒸煮炖为主比较好，避免煎炸的烹饪方式。

3，适当地让患者多吃点新鲜的蔬菜会有一定的好处，但是一些含钠高的水果就尽量不要吃了，还有一些含钾高的东西都要节制摄入量，避免给患者的身体带来高钾血症，造成一些不必要的伤害，要是患者的尿量增多、水肿消退的时候，这个时候可以逐渐进食低盐饮食，对患者的身体也就不会有太多不利的影响了，还需要对症积极的治疗和控制患者的病情比较好。

最后，患有慢性肾病的患者只要好好的调理自己的饮食，对身体的康复和好转也会有很好的作用，避免总是不注意自己的饮食，尤其是不要吃一些含有水分太多的东西，患者也不要吃一些肥肉以及其他含有高胆固醇的东西。

慢性肾病是一种比较常见的疾病，大多数的成年人中都可能有慢性的肾病，引起慢性肾病的原因有很多，比如糖尿病，高血压，肥胖的这些疾病，都和人们的生活方式和饮食息息相关。所以在得了慢性的肾病之后的患者要注意自己的饮食健康。

1、得了慢性肾病不能吃含嘌呤高或者含蛋糕的食物，因为为了减轻肾脏的负担，要限制刺激肾脏细胞的食物，例如菠菜，芹菜，小萝卜，鱼汤，肉汤等，都含有非常高的嘌呤和氮元素，当自己的肾功能不足时，这些食物就会给肾功能加重负担。

2、少吃高脂肪的食品。还有慢性肾病的人或者有贫血的人，动物脂肪对高血压和贫血都是非常不利的，经常大量的使用会让身体变得更加虚弱，所以在生活中尽量多吃植物油。

3、不要吃盐分太高的饮食。慢性肾炎会导致水肿，所以要遵循少盐的原则，保持饮食清淡低盐饮食，防止水肿或者血容量的增加，食盐太多的话会导致负担加重，对肾功能不利。

4、不要盲目的限制饮食。得了慢性的肾病之后，有一些食物是一定要限制的，但是根据病情不同限制的饮食也不同，所以需要详细的了解哪些食物不能吃，以免戒错了反而对自己不好，营养达不到。

5、注意饮食结构合理，很多慢性肾病的人都以为生病要少吃要尽量吃素，其实这是不正确的，肾病的人要适当的减少蛋白的摄入量，增加优质蛋白的比例，让自己每天的总热量摄入达标，保持合理的低蛋白饮食，多吃一些瘦肉，鸡肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶等优质蛋白，但是也不能吃得太多。

得了慢性肾病之后一定要加强防护，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒或者浓茶咖啡，尽量保持饮食清淡，不要吃菠菜，竹笋和苋菜以及豆制品，动物内脏或者浓鸡汤肉汤。不要吃油炸食物或者高蛋白的食物。

慢性肾病患者人数超过1亿，慢性肾病患者日常需要注意的是，预防一些疾病感染，比如呼吸道感染，如果感染了要及时治疗，另外不要隐瞒病史，注意合理用药，除此之外，还要保暖防寒防潮，注意合理饮食，养成良好生活习惯，注意加强锻炼。

数据显示，预计在20年后，慢性肾病会成为全球第五位致死病因。目前，慢性肾病每年会新增15万人左右。面对如此可怕的疾病，患者在日常生活中应该格外小心，预防各类感染病症，需要注意以下几点。

首先，慢性肾病患者有预防呼吸道感染、慢性咽炎、扁桃体炎、中耳炎等级疾病。首先，慢性肾病患者要预防呼吸道感染、慢性咽炎、扁桃体炎、中耳炎等疾病感染，这些疾病一旦感染，会加重慢性肾炎的病情，如果忽略了错失治疗时机，那就非常可怕了。如果慢性肾炎患者生病，一定要告诉医生自己有慢性肾炎，因为很多药物会损伤肾脏，所以要避免使用此类药物，这点要格外注意。其次，患者要保暖防寒防潮，因为寒冷会引起痉挛，潮湿会导致感染。所以患者应该尽可能的保持室内温暖，多晒太阳，避免生病。此外，患者应该减少蛋白质和钠的摄入，少吃荤菜，多吃清淡的蔬菜。注意自己的饮食，不要乱吃东西，因为腹泻也会导致病情加重。

最重要的一点就是患者应该增强身体素质，多锻炼，提高自己的免疫力，有一个良好的生活习惯，不要熬夜，不要过度劳累，只有拥有一个强健的体魄，才能够抵御疾病的侵害。这点是所有人都应该注意的，只有自己的免疫力提高了，疾病才会远离自己。

三甲 | 全国第3

慢性肾炎患者饮食上要注意以下几点：
1、严格限盐。有水肿或者高血压时，要严格限盐，每天不超过3克。开始限盐时，最好能找天平称量一下，对3克食盐的分量有一个感性的认识。
2、低优质蛋白饮食。尤其是对合并有血肌酐、尿素氮升高的慢性肾炎患者，建议每天每公斤体重蛋白摄入量在0.6克，而且建议一半以上应为优质蛋白质，也就是富含必需氨基酸的动物蛋白质，比如蛋清，牛奶。
3、要尽力保证热量的摄入，也就是糖和脂肪的能量摄入，要维持每天所需要的热量。
另外有些特殊的病人，比如合并糖尿病的患者，也需要给予糖尿病饮食，有很多医院开设有营养门诊，如果说有条件的患者可以咨询营养师，制定具体的食谱。