可以用《人脑使用手册》为题，写点文章嘛

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简介：《人脑使用手册》的作者是靳天民。    

《大脑训练手册》（[英] 塔拉·斯瓦特）电子书网盘下载免费在线阅读

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书名：大脑训练手册

作者：[英] 塔拉·斯瓦特

译者：何文忠

豆瓣评分：6.3

出版社：中信出版集团

出版年份：2021-11-1

内容简介：

如何才能从“根源”上让大脑更好使？改变思维方式是否可以创造梦想的生活？

大脑如何才能真正改变其工作方式？

如何让大脑在不同的思维方式之间顺利转换？

如何从情绪、体会、直觉、动机、逻辑和创造力等方面让大脑更敏捷？

有效激活大脑“根源”的四部曲是什么？如何实践？

麻省理工学院的神经科学家斯瓦特，长期以来一直在探索我们大脑中创造梦想生活的关键，（她称之为“根源”），以更好地理解并有效地激活和控制自己的大脑，从而过上自己梦想的生活。在本书中，作者以尖端的行为心理学和神经科学研究作为支撑，讲述她如何训练大脑，用良好的情绪和积极的行动来表达和实践最深层的梦想，从而实现了自己真正想要的生活和职业梦想。本书提供了一个严谨的、经过验证奏效的、可操作性较强的“工具包”，是一本以开放和实用的方式结合了科学与灵性的“人生指南”，可以让我们有效地激活大脑深层次的“根源”。

如果你想做出改变，并遵循书中的激活大脑“四部曲”，你便能充分发挥潜力，把握更多改变人生的机会，找到个人满足感。

作者简介：

塔拉·斯瓦特博士

神经科学家、医学博士、高管培训师、获奖作家。

在麻省理工学院和伦敦国王学院任教，并在牛津大学担任客座讲师。

世界上一些备受尊敬的媒体的高管顾问，热心教授别人如何应用认知科学来改善日常生活，专攻那些员工压力较大或变化剧烈的行业。与世界各地的领导者合作，帮助他们实现心理恢复能力和大脑的良好表现，提高他们应对压力、调节情绪和记忆信息的能力。

《思维导图图解大脑使用手册》（吴正豪）电子书网盘下载免费在线阅读

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书名：思维导图图解大脑使用手册

豆瓣评分：5.6

作者: 吴正豪
出版社: 中国纺织出版社
副标题: 图解大脑使用手册
出版年: 2021-8
页数: 216

内容简介：

《思维导图:图解大脑使用手册》内容简介：用思维导图提升智力能力、提高思维水准已被越来越多的人认可。该书详细介绍了思维导图所具备的人类思维的强大功能，通过诸多实际例子，展示了它促进我们思维扩展的奇特效果；思维导图是一种表达发射性思维的有效图形思维工具，虽简单却极其有效。它充分利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启大脑的无限潜能，让你在学习、工作、生活中无往而不胜。

作者简介：

东尼·博赞（Tony Buzan），他因创建了“思维导图”而以大脑先生闻名国际，成为了英国头脑基金会的总裁，身兼国际奥运教练与运动员的顾问、也担任英国奥运划船队及西洋棋队的顾问；又被遴选为国际心理学家委员会的会员，是“心智文化概念”的创作人，也是“世界记忆冠军协会”的创办人，发起心智奥运组织，致力于帮助有学习障碍者，同时也拥有全世界最高创造力IQ的头衔。截至1993年，托尼·博赞已经出版了二十本书，包括十九本关于头脑、创意和学习的专著，以及一本诗集。“思维导图”现如今已经成为一个耳熟能详的名字，事实上，它已经成为一个全球现象：“思维导图”系列图书迄今已被翻译成35种语言，风靡200多个国家；系列图书包括《思维导图》、《超级记忆》、《启动大脑》、《快速阅读》和《博赞学习技巧》。

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思维导图_图解大脑使用手册-吴正豪-2021更新.mobi

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人的一生有三个大脑发育的黄金时期，这三个时期都位于婴幼儿期间。父母可以抓住这三个大脑发育黄金期，锻炼孩子一些技能，正确的引导和教育孩子的心理。让孩子的大脑有更多的机会接触到来自于外界的刺激，使其大脑能高速动转起来，这样可以增强孩子的思维能力，让孩子变得更加聪明。下面就一起来看看家长应该怎样利用这三个阶段来锻造一个聪明的孩子？

第一个大脑发育黄金期，6个月到3岁期间

新生儿一出生，大脑的发展模式就已经开启了，新生儿的大脑重量一般为300克左右，约等于成人大脑重量的四分之一。但到孩子长到3岁时，其大脑的重量就和成人差不多了。因此6个月-3岁是大脑快速生长的一个重要阶段，也是第一个大脑发育黄金期！

大脑的发育也可以看成是突触的发育，如果突触发育的多，大脑发育的也就更好，孩子就更聪明。（突触是连接细胞的神经节点，也叫神经元，负责大脑间信息的传送）

对于这个时期的孩子，父母要从孩子的触觉、视觉以及肢体动作三个方面来进行锻炼。比如在婴幼儿时期，可以让宝宝练习抓你的手指，拿东西，用脚蹬你的手等。等孩子大一点，就可以进行更多类型的锻炼。孩子通常喜欢扔东西，看到水坑爱去踩，这类行为家长都没有必要去阻止，只要没有危险就让宝宝大胆去尝试更多的刺激，不光不应该去阻止，家长还应该为孩子创造更多的条件。

第二个大脑发育黄金期，3岁到6岁期间

如果错过了第一个大脑发育黄金期，那么，千万别再错过第二个了。3到6岁的孩子，大脑发育的基本和成人差不多了，这时大脑已完成高于百分之七十的发育率，但身体的发育仅达到百分之四十。这个阶段用正确、科学的方式来对大脑进行开发，会获得非常好的效果。特别是在培养孩子的记忆力、专注力以及观察力方面，这个时期是非常重要的。

对于这个时期的孩子，父母应该尽量多的与孩子对话、交流，培养孩子的语言能力；可以利用一些找不同的小游戏，或者绘画、连线等方式来锻炼孩子的思维能力、观察力、专注力和记忆力，为后期的识字做好准备。平时家长还可以与孩子进行一些扩散思维类的游戏。

第三个大脑发育黄金期，7岁到10岁期间

孩子已经正式进入学习阶段，这时孩子的大脑已经形成了一定的自主意识，不再是看到什么都要模仿的宝宝了，这个年龄段孩子已经会有自己的判断，内心也开始有情绪！

第三阶段大脑的特点是接受越多的指令，表现就越差！此时对大脑潜能的锻炼应该将重点放在运用自我酬偿系统的功能，关键是引导，而非指令！

大脑是复杂的，想要孩子的大脑得到最好的发育，就要抓住一切机会，作为家长在给孩子更多陪伴的同时也要给孩子适当的空间，鼓励孩子去触摸世界、探索未知，才能让孩子更加聪明。

我认为聪明的孩子从就要培养他独立思考和自己的动手能力，只有自己去创造自己想要的东西思维才会得到锻炼才会聪明。

我认为在这种情况之下，家长和孩子必须要进行很好的沟通，而且必须要陪孩子玩耍。

我认为可以把孩子直接送到兴趣班里进行培训，这样才能开发孩子的大脑潜力。