女生头发油腻脱发吃什么可以改善

脂溢性脱发是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，常伴有头屑增多，头皮油腻，痛痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年，头发细软，有的伴有头皮脂溢性皮炎，开始逐渐自头顶部开始脱发，蔓延及额部。头皮油腻而亮红，结黄色油性痂。

脂溢性脱发的治疗首先注重头发的保健护理，勤于洗头，局部用药去除油脂，减少皮屑，消炎止痒。另外应注意饮食清淡，少食油腻及辛辣食物，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

头发油腻脱发头皮屑多等都可以通过使用相关的药物及洗剂，得到有效的控制，缓解症状。但是很多人甚至都不知道掉头发应该去挂什么科，因此对这些常识缺乏了解。下面从医学的角度为有脱发掉发头发油腻，头皮屑多等情况的人群，科普一下。如果你本身不脱发，只是油性发质、头发油腻、头皮屑多等，那么可选择含有酮康唑、吡啶硫铜锌及二硫化硒的洗发产品能有效的改善，如果是你头发油腻，还脱发，那么继续往下看。

女性头发更新的速度与其体内的雄性激素水平有关，雌激素水平高时头发更新速度会变慢。

雌激素水平低时头发更新的速度会加快。

1.激素水平的变化：妊娠期间孕妇分泌的雌激素较平时增加，脱发的速度也就变慢（腹中怀有胎儿分泌的雌激素也是平时的2倍）；分娩之后（胎儿落地），体内的雌激素水中怀有头发便会开始大量的脱落。

2.精神因素：怀孕初期心情也比较容易受外界的影响大起大落，情绪进入低潮期感情脆弱、焦虑使大脑皮层功能失调，植物神经功能紊乱。控制头发血管的神经亦失调头皮供血减少。导致毛发营养不良而脱落。

3.产后减肥：为了恢复身材的曼妙而节食，就很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素的供应不足，从而影响了头发生长和代谢

这些原因都是可以造成产后脱发的原因，产后脱发并不是没有关系的，需要引起重视否则会造成您这种较为严重的脱发现象。建议尽早的去相关性的医院进行价差并采取治疗措施。