人打哈欠的原因是什么 听说打哈欠会传染。。。

很多人看到别人打哈欠也会跟着打，还有很多人甚至看到打哈欠的图片或这三个字，都会忍不住跟着打。但是当我们被别人打哈欠传染时，你就会发现，一般情况下，都是因为我们的身体感觉到了一定的疲惫，人为什么要打哈欠呢？都是在学习或工作累的时候打哈欠，根据科学家的研究发现：因为打哈欠可以有效地降低脑部温度，让大脑保持清醒。当你打哈欠的时候，下巴一活动，鼻窦就会像风箱一样扩张收缩，把空气压向大脑，降温的同时给脑细胞供氧，进而达到提神的效果。当然打哈欠有好很多种的说法，这只是是打哈欠的一种比较科学的说法。

那打哈欠为什么还会传染呢？其实这就是大脑在模仿。神经生物学家发现，很多动物都会打哈欠，比如猫、狗、猩猩、河马。但只有人、猩猩、狒狒这样大脑皮层发达的脊椎动物，才有打哈欠传染的现象。原因是：哈欠传染需要大脑皮层的一种特定细胞参与，这个细胞叫镜像神经元，只有这些动物有。而它的作用就是让你在看到某个动作的时候，不自主地去模仿。有没有觉得很神奇呢？

但是，也并不是所有人都会被传染。首先，这跟一个人的移情能力，也就是理解他人感受的能力有关。有的人很善于站在他人的角度思考问题，也就是常说的换位思考，这种人通常被认为情商较高，社交能力比较强，这样的人更容易被打哈欠传染。

相反共情能力差一些的，比如，自闭症儿童对别人打哈欠就不敏感，沟通、社交能力弱的人也不容易被传染。另外，打哈欠传染还跟人和人之间的亲密程度有关。传染概率最高的是亲人之间，其次是朋友，陌生人之间就相对弱一些。这恰恰也说明，移情能力跟哈欠传染有关系。因为越亲密的人，越容易感受到他的情绪变化，也就越容易被他的哈欠传染。

为什么打哈欠也会传染

感冒会传染，这个并不奇怪。已经有足够的研究证明细菌通过空气或者是其他途径进行传播，从而导致人们会出现相同的感冒症状。但是打哈欠为什么也会传染呢？

在高中的晚自习课堂上，我们经常会发现这样的情况，当一个人打哈欠，随之就会有很多人也跟着一同打起哈欠。人们是不由自主地做出了这样的动作，我们姑且称之为传染。

先从生理学的观点来看，人们打哈欠的原因主要是因为人体内的二氧化碳浓度过高，人们需要通过打哈欠这种方式大口地排出体内淤积的二氧化碳气体，然后吸入氧气。打哈欠很容易受到外界的刺激，也就是我们常说的在一个哈欠声响起之后，会伴随着一连串的哈欠声。同时，在打哈欠的这个过程当中，人会排出大量二氧化碳，也会造成周围空气当中的二氧化碳浓度瞬间升高，身处于其周围的人，在吸入了过多的二氧化碳的情况下，不得已只能做出相同的选择。

而心理学的角度则认为，一般打哈欠是在一群人的时候。这群人大多是处于一个环境之下。他们在一天内基本上所处的环境是相对较为统一的，比如说高中生，一起加班工作的人。他们的身体状态基本上相差无几，当一个人忍受不了这种疲惫，而通过打哈欠这种方式来进行排解之后，就会给其他人造成一种心理暗示，即这样的方式会让我们比较舒服，或者是可以给我们带来什么。这么说，打哈欠仅仅是一个诱因而已。

还有的人试图通过进化理论来解读打哈欠，提出的假设是打哈欠是对别人发出的警告，警告的表现是露出牙齿，当别人对你发出警告的时候，你理所当然地要回应。但是，貌似我们的牙齿所表现出来的视觉冲击效果远没有肱二头肌强烈。

为什么打哈欠会传染呢？

十万个冷知识

研究发现，打哈欠的传染性来源于人们的共情，越有同情心的人越容易传染上打哈欠。

打哈欠为什么会传染

　　打哈欠为什么会传染，你是否疑问过打哈欠会传染这个问题，经常看到身边的同事或亲人在打哈欠的时候，自己也不由自主的打起了哈欠。究竟打哈欠为什么会传染，带你往下看看原因是什么。

　　有一个很有意思的现象：如果有人在打哈欠，那旁边的人会不由自主的跟着打，好像哈欠会传染一样，那么，打哈欠为什么会传染？

　　 人为什么要打哈欠？

　　人在疲倦时，血液内二氧化碳增多，刺激大脑呼吸中枢，引起深呼吸活动，也就是打哈欠。通过一次大量补充氧气，呼出二氧化碳，来恢复血氧浓度，维持大脑正常工作。脸部的夸张运动有助放松肌肉，缓解疲劳。

　　 打哈欠传染是怎么回事？

　　研究人员发现，打哈欠传染更容易出现在“移情人群”中。我们看到别人打了个哈欠，然后自己的大脑会问下一自己累不累，一般都是肯定的反馈，于是自己也跟着打个哈欠。

　　有三种理论认为打哈欠有感染力。这三种理论是：生理理论，厌倦理论，进化理论。

　　生理理论认为，打哈欠是大脑意识到需要补充氧气的一种反应。打哈欠之所以有感染力，是因为在某个房间里的`每一个人很可能同时都觉得需要补充氧气。打哈欠可能还会受外界因素的刺激，在很大程度上如同看见别人吃饭会感到饥饿一样。

　　厌倦理论依据的假设是：如果每个人都觉得某件事情令人感到厌倦，就会打哈欠。但是这种理论无法解释人为何在感到厌倦的时候打哈欠，除非人把打哈欠作为一种本能方式，用形体语言表达对某件事情不感兴趣。

　　进化理论认为，人打哈欠是为了露出牙齿，这个行为是我们的原始祖先传下来的。打哈欠可能是向别人发出警告的一种行为。鉴于人类的发展已经进入文明社会，用打哈欠的方式向别人发出警告已经过时了。

　　 打哈欠对身体有哪些好处？

　　 1、血液循环更好

　　研究人员记录了志愿者打哈欠的时长，与他们的大脑重量和大脑皮层神经元的数量作对比。结果发现，常打哈欠的志愿者，血液循环更好。

　　 2、认知水平更高

　　人类的大脑质层神经元数量约为100亿个，打哈欠的平均时长为6秒。相比之下，老鼠打哈欠的时长不到两秒。

　　因此研究人员认为，神经元数量是影响打哈欠时长的最主要因素，每次打哈欠时间长的人认知水平更好。

　　 3、消除困倦

　　在疲惫时适当的时候深深地打一个哈欠，可以促进血液回流，帮助新陈代谢，使细胞获得更多的氧气，有效地将胸中的废气吐出，增加血中氧气浓度，消除困倦感。

　　 为什么打哈欠流眼泪？

　　人在打哈欠的时候嘴巴张得很大，尽可能多地让气呼出体外，为的是呼出二氧化碳，吸进氧气。随着打哈欠的动作一股气体有力地从嘴巴呼出。面颊部、舌和咽喉部肌肉紧张收缩，这时口腔及鼻腔的压力增大。鼻腔压力增高的结果就会一时性地阻挡鼻泪管排泄泪水的工作，“下水道”不通，泪水流不下去，积在眼睛里的泪水就越来越多。就会两眼泪汪汪的，最后夺眶而出，流到脸上来了。

　　其实，不仅打哈欠会流眼泪，人在大笑、打喷嚏、咳嗽、呕吐时，也会引起这样的流泪，道理也都是相同的。

　　 为什么哈欠会传染？

　　 心理暗示

　　有人认为，跟着人打哈欠，是一种从众心理，在心理学上叫做马纳姆效应。

　　据说，人类一直在寻找自我，但又常常迷失自我，因为内心不够坚定，便很容易受到周围信息的暗示，并以别人的言行作为自己举止的参照。

　　其中，跟着打哈欠就是典型的例子。受暗示性越强的人，越容易跟着人打哈欠。

　　 进化论

　　有部分科学家猜测，传染性的哈欠，可能是从过去继承的一种求生的本能。

　　因此，过去，当古人被猎物或其他群体攻击时，会通过打哈欠来保持警觉性，以便更好地探知和应对危险。

　　 移情能力

　　很多动物都会打哈欠，狮子，树獭，猫，狗，甚至于鱼。

　　而且，哈欠传染还能跨种族。但哈欠传染，目前只在人、黑猩猩、狒狒、狗、猫中发现过。

　　神经生物学家们研究发现，大脑皮层发达的脊椎动物，才有辨识哈欠的能力，并跟着打。

　　至于人类，在沟通与社交上能力不足的人，则很可能不怎么受哈欠的传染。

  当发困的时候，我们总会不自主的打哈欠，人体现在提醒你该休息了。不过你有发现吗？打哈欠会传染。看到别人打哈欠，你可能会不自主的打哈欠。那么打哈欠会传染的原因是什么呢？科学家们也给出了几种较为合理的解释。

  第一，移情能力的体现。所谓移情能力，就是将心比心等设身处地的理解对方的能力。生命学家普拉节课就做了关于打哈欠的实验，他让志愿者们看打哈欠的视频，结果超过一半的人也跟着打哈欠，只有普拉节课让志愿者们做了一切能力的测试，结果发现被传染哈欠人遗弃能力都很高。而2007年一项研究更是支持了哈欠与疫情之间的联系，科学家发现和同龄人相比，在沟通和社交上能力不足，理性坚定。

  第二，具有好奇的传染性。这个同样存在于高度社会化的哺乳动物中，如黑猩猩、狒狒、猕猴、宠物狗、狼。对狼群的研究中，科学家发现狼的结果也和人类相似，关系越亲密越容易被哈欠传染。科学家解释道，传染哈欠可能是高度社会化动物间为了同步行为的一种反应，因为群体中成员协调一致的活动能促进群体的凝聚性。

  第三，人会无意识的模仿。作为一种社会化动物，仍然很容易受到周围信息的暗示，就会无意识地复制别的一些行为，这种现象叫做无意识模仿，而作为一种有提神作用。

  第四，保持警惕的行为。在一个容易发困的情景中，当旁边有人打哈欠或看到打哈欠的视频，人在看到后就在脑中模仿，并提醒自己也可以用这种方式解困，于是就被传染了。这也算是人类在演化过程中获得的一种保护机制，能够让整个族群保持清醒，减少可能会出现的危险，提高存活率。

“打哈欠传染”是指人类从社群生活的祖先那里沿袭下来的一种肢体语言。在古猿社群中，它的重复出现，表达着“我困”的含义。所谓的“传染的哈欠”其实就是“哈欠模仿”，是一种心理暗示，与感冒传染等不同。当看到别人打哈欠时，视觉会刺激大脑皮层，刺激神经反射，发生打哈欠的本能现象。

人为什么要打哈欠？

人在疲倦时，血液内二氧化碳增多，刺激大脑呼吸中枢，引起深呼吸活动，也就是打哈欠。通过一次大量补充氧气，呼出二氧化碳，来恢复血氧浓度，维持大脑正常工作。脸部的夸张运动有助放松肌肉，缓解疲劳。

人们常说打哈欠传染，生活中确有这样的情况发生，只要有一个人打哈欠，身边的人就会陆续打起哈欠来。那么打哈欠是否真的会传染呢？ 

实验发现，当科学家播放打哈欠的录像带给一些成年人观看时，42%到55%的人开始打哈欠。看来，有相当多的人都会受到打哈欠的传染。

各方观点

观点一：打哈欠传染更容易在移情人群中发生

美国德雷克塞尔大学的心理学家史蒂文·普拉捷克认为：所谓的打哈欠传染更容易在移情人群，即那些喜欢将自己假想成他人的那些人中发生。他们看到别人打了个哈欠，然后自己的大脑会问下一自己累不累，一般都是肯定的反馈，于是自己也跟着打个哈欠。

观点二：三种理论认为打哈欠有感染力

有三种理论认为打哈欠有感染力。这三种理论是：生理理论、厌倦理论、进化理论。

1、生理理论认为，打哈欠是大脑意识到需要补充氧气的一种反应。打哈欠之所以有感染力，是因为在某个房间里的每一个人很可能同时都觉得需要补充氧气。打哈欠可能还会受外界因素的刺激，在很大程度上如同看见别人吃饭会感到饥饿一样。

2、厌倦理论依据的假设是：如果每个人都觉得某件事情令人感到厌倦，就会打哈欠。但是这种理论无法解释人为何在感到厌倦的时候打哈欠，除非人把打哈欠作为一种本能方式，用形体语言表达对某件事情不感兴趣。

3、进化理论认为，人打哈欠是为了露出牙齿，这个行为是我们的原始祖先传下来的。打哈欠可能是向别人发出警告的一种行为。鉴于人类的发展已经进入文明社会，用打哈欠的方式向别人发出警告已经过时了。

观点三：打哈欠传染是种简单的“情绪传染”

南京脑科医院老年神经科副主任、医学博士张丽说，传染性打哈欠和自主打哈欠的原因完全不同。她认为，看到别人打哈欠而跟着打哈欠，是一种简单的“情绪传染”，“每个人都会受周围环境影响的，这就像看着别人笑也会情绪高兴，看见别人哭也会悲伤一样。而打哈欠会立刻表现出来，是因为这种举动非常简单，并且正常人不会用意念去阻止，所以很容易被传染。

观点四：打呵欠是一种从众心理

还有专家说这是心理学中的马纳姆效应，也就是人们的一种从众心理。 其实人类一直都在寻找自己，但却常常迷失在自我当中，很容易受到周围信息的暗示，并把他人的言行作为自己行动的参照，从众心理便是典型的证明。

由于人们还没有找到打哈欠为何具有感染力的确切原因，因此，这个问题还需继续深入研究。