植物神经功能紊乱如何根治

治疗植物神经紊乱，首先要排除诱发因素。植物神经紊乱的发生，大都是由于患者长期的精神压力，心情压抑导致的。所以在治疗时，患者也要注意排除掉让自己感觉紧张，压抑的因素，开心快乐一点，注意时刻保持心情舒畅。
治疗植物神经紊乱，其次要注意多参加一些积极的文体活动，文体活动不仅可以开阔视野，促进人际关系，还可以有效的锻炼身体，保持身心健康。有规律的活动更可有效调节和改善大脑的兴奋和抑制过程，改善大脑功能，延缓大脑老化，有效治愈植物神经紊乱。
治疗植物神经紊乱，患者还可尝试音乐疗法。轻松悠扬典雅的乐声可以有效的帮助我们放松紧绷的神经。舒缓心情，镇定神经。植物神经紊乱患者在病症发作感到焦虑难安时，不妨为自己放上一曲，推荐高山流水。
治疗植物神经紊乱，患者还要注意科学饮食，合理膳食。饮食对人体保持健康是十分重要的，治疗植物神经紊乱也不例外。患者要多吃一些富含蛋白，对大脑神经有镇定作用的食物。如奶制品，豆制品，瘦肉，新鲜蔬菜，水果等。同时，也要注意少吃辛辣刺激的食物，日常饮食中不要暴饮暴食，少喝咖啡，酒等刺激神经的饮料。
治疗植物神经紊乱，患者还要学会及时转移注意力，调整心情。很多患者习惯在工作完成时休息或者在工作很长一段时间后实在累的时候才休息，其实这是不科学的，在感到极其疲惫时再休息，其实就已经晚了。患者要注意在工作一段时间后就休息五分钟，可以做做深呼吸，将注意力从工作上及时转移开来，充分的放松。

植物神经也称自主神经，包括交感神经和副交感神经两大系统。正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，如果由于各种因素导致平衡被打破，就会出现各种各样的功能障碍症状，表现为植物神经功能紊乱。植物神经功能紊乱的临床治疗，包括一般治疗，一般治疗包括去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、喝浓茶、喝咖啡、改善环境等等，也包括心理疏导和药物治疗，药物主要包括谷维素和维生素B1。植物神经功能紊乱是能够治好的，不需要担心，因为这种疾病非常常见，不是疑难杂症，也不是绝症，也不是恶性肿瘤。患者要有信心，积极配合治疗并且自我调整，一定要放下思想包袱，不要想得太多。对于常见的不舒服症状不要无限制放大，心情好疾病就好，必要时有些难治性症状，如心率加快，可以口服降心率的药物，胃肠不适可以口服治疗胃肠类药物。

植物神经功能紊乱的治疗首先要去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻炼；培养良好的生活习惯。早睡早起，生活要有规律。调节植物神经功能的药物常用的有谷维素、维生素B1等。

植物神经紊乱怎么治疗？
植物神经功能紊乱是目前社会上比较常见的一种疾病，轻度的植物神经功能紊乱可能仅仅表现在睡眠上，比如入睡困难，早醒，多梦，白天的时候会出现周身乏力；那么较为严重的植物神经功能紊乱可能会出现头晕，头疼，心慌，气短，胸闷。那么轻度的植物神经功能紊乱，一般可以考虑应用谷维素治疗，如果严重的植物神经功能紊乱，需要进行抑郁和焦虑量表的评估，可以考虑应用抗抑郁治疗或者抗焦虑治疗，也可以单纯用一些调整睡眠的药物，包括SSRI类药物或者SNRI类药物，比如百忧解，欣百达，帕罗西汀，艾司西酞普兰等等，那么需要从小剂量起始，逐渐加量，疗程一般3~6个月，根据病情逐渐减量或者是以一定的剂量维持治疗。

治疗
1.一般治疗
去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻；培养良好的生活习惯。早睡早起，生活要有规律。
2.心理疏导
自我调整心态、放松精神。要保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态。症状严重时，可进行专业心理干预治疗，提高自己的心理应对能力。
3.药物治疗
（1）调节植物神经功能的药物 常用的有谷维素、维生素B1等。
（2）对症治疗药物 心慌可用小剂量心得安；胃肠功能紊乱可用多酶片或胃蛋白酶；失眠者可睡前服用地西泮；伴有焦虑、抑郁症状者，可用抗焦虑抑郁药物等对症治疗。
4.病因治疗
若为帕金森病、更年期综合征、内分泌疾病如甲亢或周围神经病变引起的自主神经功能紊乱，应针对原发病进行治疗，去除病因。

植物神经紊乱主要是因为心理因素导致的，比如长期精神压力比较大或者精神紧张、生气、精神受刺激后出现的自主神经功能紊乱。在治疗方面心理疗法比较重要，必要时要通过专业的心理医生给予患者心理方面的干预。在药物方面主要是应用调节植物神经功能的药物，常用的是谷维素加上维生素B1，可以调整患者的植物神经功能，适合于治疗患者有心脏方面的神经官能症，脑血管方面的神经官能症。在对症治疗方面，如果患者存在心慌、心悸等表现，可以给患者口服普萘洛尔。如果是胃肠道的植物神经功能紊乱，可以给患者口服多酶片。如果植物神经紊乱导致患者出现睡眠障碍问题，可以给患者口服地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑等药物。