在空调房里放水有什么作用

作用是增加空气湿度。空调房中的空气湿度大概在35%-50%之间，而人体对空气湿度的舒适度在75%-85%之间，所以空调房中的空气湿度满足不了人体所需。 如果在空调房中放一盆水，可以有效增加空调房内的相对湿度，增加人体的舒适度。

除放盆水以外，使用加湿器也可以达到同样的目的。

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开空调注意事项：

1、开空调时别忘拉上窗帘，同时先开空调后关窗，等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。

2、空调制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。反之，则让空调风向朝下。

3、开机时将空调设置到高冷状态，以最快达到降温目的，时开时关最耗电。

4、不要整夜开空调，容易感冒，睡前最好开启定时功能。

5、室内降温通风时，应该

6、三个时间要开窗通风。通风换气时间最好在上午9点到11点、下午1点到4点，或者晚上7点到10点。

7、二手房需换新空调或仔细清洗空调内部。

8、空调最好装在1.7米处，有利于空气流通。

9、空调房最好侧着睡，避免上呼吸道的津液过多散发。

10、空调房睡觉盖被子，做到二凉二暖——“头凉，背凉，肚暖，脚暖”。

11、空调房放些吊兰、绿萝，避免空调冷气对身体直接的侵袭。

12、空调开26℃最合适。空调最合适的温度是26℃，既能保证凉爽舒适，又适合长时间待在空调房里。同时又保证室内外温差不会太大，避免感冒出现。

13、铺凉席时少开空调。

14、有高血压空调温度不能低，温度太低容易导致血管收缩，引发血压升高。

15、空调应定时清洗，不然容易积攒危害健康的病菌和螨虫，对人体造成危害。

参考资料来源中国网-开空调前必须知道的19个小窍门，几乎没人知道

空调会将室内水分抽走致使空气变干燥，这时，口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。这时不妨在空调的出风口放盆水，能有效缓解干眼症状。房间里放一两盆清水，会起到良好的保湿功效。常在空调环境中的人，每天至少应喝足8大杯开水，以提供皮肤足够的水分，多吃新鲜蔬菜、水果，可用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用，到清热解毒的功效。

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空调的注意事项：

1、开空调时别忘拉上窗帘：窗帘最好用浅色的，不仅对热量的吸收差，而且对阳光的反射率高，空调的制冷“效果”就更好了。

2、风向朝上更制冷：开空调制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下。

3、出风口放一盆水：空调会将室内水分抽走致使空气变干燥，这时，口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。这时不妨在空调的出风口放盆水，能有效缓解干眼症状。

4、时开时关最耗电：空调时开时关最容易耗电！尤其是在启动的时候，而且这样还很容易损耗压缩机。正确的做法是开机时将空调设置到高冷状态，以最快达到降温目的，当温度适宜时，改中、低风，以减少能耗。

5、睡前用定时功能：晚上可以不用整夜开空调的！一般在睡觉的时候【定时】二三个小时即可。

参考资料来源：人民网-开空调前必须知道的19个小窍门　既省电又健康

参考资料来源：人民网-上班族须知：常在空调房 如何保健康

在炎炎夏日里，空调可以说是我们的亲人了，它在高温天气下制造的冷气真的让人很舒服。但是空调也有它的缺点，它会“吃”掉房间空气中的水分，长时间使用空调会使空气变得干燥。

有用。房间里面开了空调以后，室内湿度就会下降，而室内空气则会变得干燥，人若长时间处于这种环境中的话，人体皮肤就会变得非常干燥，出现开裂、瘙痒等问题，并且喉咙会感觉口干、干咳等问题。这时若是在开空调房间内放一盆水的话，则可以让室内湿度被提高，让空气质量变得不那么干燥，有效避免对人体健康造成影响。若觉得放一盆水不方便，比较麻烦的话，也可以选择在室内摆放一台加湿器。

房间内开了空调需要注意：

1、当房间内开了空调以后，最好是在室内摆放一盆水，或者是摆放一台加湿器，从而让室内湿度被增加，防止室内空气干燥，对人体皮肤或者是喉咙等造成影响。

2、摆放水的时候，最好是将乘装了水的容器摆放在空调出风口位置的对面墙角下，这样不仅可以提高室内湿度，还可以有效防止容器不小心被用户及其家人绊倒。不过不建议大家用鱼缸乘装水，因为鱼缸的水质量比较差，对人体健康造成影响。