经常喝办公室的桶装水，会不会对身体健康造成健康隐患

这主要取决于桶的制造材质和水的来源，建议还是少喝啊。
1、塑料桶装水有没有害处，取决于做桶的材料及添加剂是否有毒，如都没毒则无害，否则就有害。
2、由于有毒的材料及添加剂价格便宜所以大部分非食品用包装塑料桶都用，所以大部分非食品用包装塑料桶装水有害处是有害的。而食品级塑料桶装水是没有害处的。
3、由于水源不同，制作工艺不同，不同种类桶装水中所含微量元素种类和含量也有很大差别。有的桶装水水源是天然的地下水，有的则是城市自来水，将自来水加工制成桶装纯净水。如果长期饮用一个品牌一种桶装水，通过饮水摄入的人体必要微量元素的种类就不会很多，饮水水质显得单调一些。因此，选用桶装水的品种最好多样化，几种水交替饮用，这样可以吸收各种水中的有益元素。这样做，可以防止因缺乏某种人体必需微量元素而引起的疾病。
4、通过防渗透、电渗析、蒸馏、树脂软化等方式制备的纯水。由于处理过程中，不仅去除了对人体有害的化学物质、细菌和病毒，同时除掉了对人体有益的元素。因此，不能长期饮用纯水(有的也称太空水)。尤其正在生长发育的幼儿不应长期饮用纯水，否则影响正常发育。
5、另外塑料桶不能装热水，塑料经过高温容易产生有害物质，装凉水的话也不宜存放时间过长。

严格来讲，桶装水没有纯净水，就是铭牌上写纯净水，往往也不是纯净水，只是相对所含杂质少罢了。但如果依照国家《饮用水卫生标准》GB5749生产，应该对人体没什么危害，常用的纯净、矿泉、矿物等桶装水都是卫生的，但前提是合格产品。
打开后会有细菌侵入，因为进去的空气含有细菌，所以为了防止细菌繁殖过多，造成污染，一般纯净水矿物水10天内用尽，矿泉水5天内用尽最好。

应该没什么大问题吧，怎么说都比兰州水污染好呀。

楼上说的基本赞同

首先我们要认清一个常识，桶装水也分桶装矿泉水和桶装纯净水。长期饮用桶装纯净水是肯定对身体有害的!纯净水中没有人体需要的矿物质，长期饮用这样的水，会导致我们的身体缺少所需的微量元素，给我们的健康造成不可挽回的伤害。所以桶装纯净水不可以长期饮用的，适当饮用没有关系。
另外就是桶装水会不会因为长期放置，塑料桶中的有害物质就析出到水中，被我们人体吸收了呢?实际上这个也是不对的。塑料桶中的有害物质要在高温下才能析出，不说要很高，至少水沸腾的温度是肯定不够，所以说不会有静置很久的水被塑料桶中的有害物质污染的情况。但是，桶装水中都有一些空气，水也不是说一点细菌都没有的，长期的放置会让这些细菌滋生，污染我们的饮用水。所以说长期放置的桶装水还是不要喝的好，即使要放置也要避免阳光，开封后尽快的饮用。
除了桶装水本身含有的细菌外，饮水机对于桶装饮用水也是一次污染。饮水机特别容易滋生大量的葡萄球菌、大肠杆菌等细菌，如果不经常的清洗饮水机，这些细菌就会随着每一次的饮用进入我们的身体。另外，饮水机在加热用水的时候也是一次性加热一部分，如果这部分没有喝完，下一次将再次被加热。这种反复烧开的水对身体也是有害的，所以千万要记得及时清理饮水机、不要喝反复加热的水。
总结起来就是桶装水对我们的危害主要来自于我们使用方法不正确，在平时饮用桶装水时尽量选择大牌子的矿泉水，避免长期大量饮用纯净水。保存桶装水时要在阴凉的地方，开封后要尽快的饮用完，不要反复加热矿泉水，及时清理饮水机。做到以上这些，其实喝桶装水也没有什么不好的。如果做不到还是老老实实买个净水器，多喝家里正常烧开的白开水是最好的了。

水看上去清澈洁净，但一样有微生物、有害物质藏身，无论喝桶装水、瓶装水还是自己烧的水，都要尽量避免以下四点。

1、饮水机从不洗。桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍，你有没有想过，用的饮水机自从放在那儿就再也没“洗过澡”。饮水机看似让人喝上好品质的水，实则“二次污染”很严重。每当打开饮水机龙头时，听到“咕噜”的声音，桶里翻出一串气泡，这就是有空气进入，灰尘及微生物就会被带入。据国家环境卫生监测部门检测数据显示，桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌，如大肠杆菌、葡萄球菌等。所以，最好一月清洁一次，夏天两周清洁一次。办公室的饮水机因为使用频繁，更得勤加清洗。

2、自来水一烧开就喝。国人喝白开水是种好习惯，但是你知道吗？水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒，其中氯与水中残留的有机物结合，会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。中国农业大学食品科学与营养工程学院教授姜微波建议，烧水时，不妨采取三步走：首先将自来水接出来后先放置一会再烧；水快开时把壶盖打开；最后，水开后等3分钟再熄火，就能让水里的氯含量降至安全饮用标准，是真正的“开水”。

3、爱喝瓶装水。携带方便、开盖能喝，在中国，瓶装水消费正在以每年30%的速度递增。国际食品包装协会常务副会长董金狮却指出， 瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质，尤其是当瓶子在高温环境中，或开启后没及时喝掉，有害物质会渗入水中，危害健康。因此，瓶装水一定不能受热或暴晒。“很多人喜欢在车里放一箱水，这是不对的。尤其夏天，后备箱温度非常高，容易让有害物质进入水中。”董金狮建议，最好的办法是买个质量好的水壶自己带水，安全又环保。

4、喝千滚水。“现在用电热水壶的家庭越来越多，很多人烧的水一次喝不完，过一会儿又重复烧开。这种千滚水最好别喝。”赵飞虹说，水烧开尽量当次喝完，别反复加热。很多人担忧饮水机中的水是不是千滚水，因材料限制，饮水机中水的最高温度一般为九十摄氏度左右，达不到沸腾的状态，不是千滚水。“但桶装水的最佳饮用时间是出厂后1—15天，一旦超过15天，水中的细菌过多，就不宜再饮用。”
大量小企业甚至是“家庭黑作坊”充斥其中。生产环节之外，水桶材质、储运过程、饮水机清洗消毒等因素，也可造成桶装水二次污染。专家表示，桶装水开封后，应在一周内用完；饮水机每个月至少要清洗消毒一次，夏季则需半月一次，如不定期消毒，会有细菌、病毒滋生，长期饮用对身体有害。想喝上安全健康的好水，选择绿菲纳米龙头净水器能有效过滤水中余氯、铁锈、泥沙、细菌、病毒等对人体有害物质，还保留水中的有益的微量元素与矿物质。

尽管，“纯水与健康”的关系还没有完全、彻底的结论，但专家的意见和忠告，可以给消费者一些参考和启示。为此，记者前不久采访了国家饮用天然矿泉水专业委员会秘书长、国家饮用天然矿泉水技术评审组副主任委员杜钟教授。作为饮用水科研领域的著名专家，年届七旬的杜教授谈了他的几点看法。
纯净水可以饮用，但儿童和老年人不宜长期饮用。杜教授认为纯净水、蒸馏水都是可以饮用的，但食用的前提是水本身没有被污染，符合各项卫生指标。杜教授说，纯净水属于非天然饮用水，它缺乏天然饮用水中的无机盐等营养成分，属于无离子水。因此，长期过量饮用有害无益，尤其对儿童和老年人害处则更明显。杜教授说，天然饮用水含有的盐类，是人体所需的营养素，而常喝纯净水则补充不到这类营养素，不利于健康。而这类营养素仅靠吃饭是不能得到完全补充的，必须要从饮水中得到补充。
我国大中城市的自来水供水系统不容怀疑，北京的自来水水质很好，可以为饮用。杜教授认为，这几年纯净水“热”过了头，一些企业出于利益目的，片面夸大纯净水的作用，似乎人们只有喝纯净水才是最卫生最安全的，似乎百姓饮用水的主渠道－－城市自来水出了问题，似乎非要进行一场“饮水革命”不可。
杜教授说，实际上，多年来国家对清洁水源的选址、洁净水质、安全供应居民自来水等方面的投资巨大，收效也非常明显，全国大中城市广大供水系统职工，本着对人民高度负责的精神，付出了辛勤的劳动。事实上，我国大中城市自来水供应系统的安全性是可靠的。杜教授还特别座到了北京的自来水质量，他说，北京的自来水水源（水库和地下水）的水质，比许多大城市要好得好，生产、供水系统也非常完善，可靠，居民完全可以放心。
杜教授说，一些城市、地方出现的自来水污染，主要是有些水塔、高层楼水箱的“二次污染”，不是自来水水质本身的问题，而是管理的问题，应当通过强化管理加以解决，而不应以此来否定供水系统的安全可靠性。
杜教授最后强调说，就国情而言，从实际状况出发，提供安全、可靠饮用水的主渠道是自来水供应系统，它网络大，基础好，各方面应当把主要力量放在对这一系统的完善和维护上，这才是明智之举。纯净水作为一个尚无标准、尚未成熟的产业，开发它要切合国情，不要一哄而上，更不应夸大其辞，误导消费者。消费者也要增加这方面的知识，树立科学的卫生和营养学观念，科学地选用。

常喝桶装水，对身体不好。桶装水一般是自来水或地下水经过再过滤装进桶里的，桶是塑料的，听说这桶的塑料来源不是很好，水装进去造成二次污染，再者饮水机也是个问题，如果长时间不清洗，内部细菌很多，还有桶装水保质期很短，如果长时间吃不完，怕浪费继续吃，也不是很好，所以不到万不得已，还是少吃桶装水。

一、常饮纯净水不安全
中国绿色食品发展中心称：“安全、优质、营养”体现的是绿色食品的质量特性。第一特性是它的安全性，也就是说在合理食用方式和正常食用量情况下食品不会引起身体危害的特性。大家都知道，一个成年人每天需饮用2000毫升左右的水，才能保持水分收支平衡，如果一个成年人每天饮用2000毫升左右的纯净水，长期下去会不会引起身体的危害呢？北京化工大学水资源研究中心金日光教授说：“纯净水的水分子极度串联和线团化结构，不易通过细胞膜，会导致身体内有益的生命相关元素向体外流失，有些敏感的人越喝越不解渴，越喝越想喝，降低了人体免疫力，甚至引发某种疾病。”我国心血管病专家、中科院院土王士雯教授指出：“长期饮用矿物质少的软水，是造成动脉粥样硬化的原因之一。”海军医学研究所提供了临床反应：“舟山海岛战士饮用雨水半年后普遍感到乏力。”经测试，雨水中缺少矿物质，其水质与纯净水相似。这是在合理饮用方式和正常饮用量情况下引起身体危害的例子，这能说纯净水是安全食品吗？我国有几亿成年人每天都喝与纯净水同量（2000毫升左右）的自来水、天然水或矿泉水，喝了十几年、几十年没有听说过也没有看到一例有关危害身体的报道，相比之下，常饮自来水、天然水和矿泉水是安全的，常饮纯净水不安全。
二、纯净水没有营养
中国绿色食品发展中心说：“除了安全性外，优质、营养也是绿色食品的重要特性，在绿色食品产品标准中有具体体现，要求其有优良的感官特性、品质质量和营养价值。”如此说来，绿色食品不仅要求有优良的感官特性和品质质量，还要求有优良的营养价值。纯净水有没有优良的营养价值呢？可以肯定的回答：没有！大家都知道，纯净水加工时，在去除水中的污染物的同时也去除了水中人体必需的微量元素和宏量元素。水是人体获取矿物质的重要途径，在特殊情况条件下还是主要来源。清华大学环境系王占生教授强调指出：“最起码我国居民的现有饮食结构比较单一，并不能全面而自然地补充各类元素，所以，饮水的营养功效依然不能漠视。”水营养专家、中国医促会健康饮用水专业委员会主任李复兴教授说：“已经证实水中有近10种微量元素是身体所必需的。就我国目前的膳食结构，许多微量元素难以从食物中摄取，主要从水中得到。水中钙的吸收率可达90%以上，而食物中钙的吸收率只有30%。”全国饮用水卫生组组长、上海医科大学朱惠刚教授着重指出：“对饮水来说，并非越纯越好，水中的无机元素是以溶解的离子形式，易被机体吸收，因此，饮水是人们矿物质的重要摄取途径。纯净水含很少或不含矿物质，过去主要用于热电厂锅炉、电子工业洗涤、集成电路板等。饮用纯净水要慎重为之，尤其是对儿童、老年人和孕妇是不适合的。”世界卫生组织提出的健康饮用水必须符合六个条件，即：不含有害物质、含有适量的矿物质、硬度适中、含氧丰富、水分子团小、pH值为弱碱性。纯净水基本上不含矿物质，硬度接近于0，含氧量极少（蒸馏水为0），水分子团大（＞100Hz），pH值6.0左右，为弱酸性。加拿大和俄罗斯的饮用水水质标准规定硬度不得小于50mg/L（以CaCO3计），欧共体和美国饮用水水质标准硬度要保持60以上。显然纯净水不符合健康水的条件，没有营养，更谈不上优良的营养价值，那怎么能称绿色食品呢？
三、长期饮用纯净水影响身体健康
水是人类赖以生存六大营养素中最重要的一种，水中的矿物质和微量元素对人体健康至关重要。北京化工大学生命动力和水资源研究中心金日光教授指出：“水对于生命的起源及在生命延续过程中起着相当重要的作用，从这个意义上讲，我们不能说水就是用来解渴的，水的深远意义在于维持人类健康延续生命。”人们在选择饮用水时，更应注重是否有利于健康，纯净水是否有利于健康呢？国家发改委公众营养与发展中心柴巍中博士在“2005年中国饮用水行业高层论坛”会上强调指出“纯净水具有极强的溶解矿物质、微量元素的能力，人们大量饮用纯净水后，体内原有微量元素、营养素和营养物质，就会迅速地溶解于纯净水中，然后排除体外，使人体内的营养物质失去平衡，出现健康赤字，不利于身体健康。现在许多欧洲国家都规定纯净水不能直接作为饮用水”。美国著名水专家马丁·福克斯医学博士，在《健康的水》一书中强调指出：“喝被污染的水和脱盐水（即纯水）都会对我们的健康造成伤害。”我国海军医学研究所给水部丁南湖研究员等人，从1987年至1994年对小白鼠进行了7年试验，让其长期喝蒸馏水，结果发现小白鼠生长较慢，体重下降，骨质疏松，肌肉萎缩，脑垂体和肾腺系统功能被破坏。大连某海岛驻军，曾饮用自制的蒸馏水（纯净水），时间久了，官兵们患上了各种缺乏矿物质的疾病。中国科学院资深院士陈梦雄认为：“长期饮用纯净水会减少人体对矿物质和有益元素的摄取。从对健康的关系而言，天然水优于纯净水，矿泉水优于天然水。”国内外大量动物试验和临床反应都证明，长期饮用纯净水有害健康。为此，上海市教委曾发出通知：原则上自1997学年度开始，各中小学校、幼儿园不应再以纯水作为学生、幼儿的饮用水。上海市工商行政管理局也曾发出通知：纯水广告不宜宣传“可长期饮用”和用纯水冲调奶粉、煮饭等内容。2003年3月杭州市部分中小学生告别了纯净水，已有10万余中小学生喝上了矿泉水。最近中国消费者协会正式发布警示：青少年、儿童和老年人不宜长期喝纯净水。绿色食品以健康为基本目标，而长期饮用纯净水，不但起不到促进健康的作用，反而会对身体造成伤害，那怎么能称縁色食品呢？
自从饮用纯净水进入市场以来，该喝什么水一直是广大消费者十分关注的话题，经过几年的激烈争论，其结论是明确的，长期饮用纯净水不利于健康，矿泉水是理想的饮用水。全国饮用水卫生组组长、上海医和大学教授、博士生导师朱惠刚说：“矿泉水和一般饮用水不同，它含有锂、锶、锌、碘、硒、等微量元素，有的还含有比较丰富的宏量元素，因而它能补充人体所需的微量元素和宏量元素，调节人体的酸碱平衡，这些特点都是一般饮用水所不具备的。矿泉水是健康饮水之冠。”中国医控中心环境所卫生资深专家徐方研究员指出：“矿泉水以含有一定量的有益于人体健康的矿物质、微量元素或二氧化碳气体而区别于普通的地下水。由于这种水没有受到外来人为的污染，不含热量，是人类理想的保健饮料。我们曾对我国有代表性的十几种矿泉水进行过动物试验，结果发现这些矿泉水都有不同程度的抑瘤效果，一些流行病学的调查资料也说明矿泉水对促进肌体健康、延年益寿确有很大作用。”符合医疗矿泉水水质标准的饮用天然矿泉水对某些疾病有预防、治疗和减轻症状的作用。

　　饮水时不宜长期饮用一种桶装水
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　　由于水源不同，制作工艺不同，不同种类桶装水中所含微量元素种类和含量也有很大差别。有的桶装水水源是天然的地下水，有的则是城市自来水，将自来水加工制成桶装纯净水。如果长期饮用一个品牌一种桶装水，通过饮水摄入的人体必要微量元素的种类就不会很多，饮水水质显得单调一些。因此，选用桶装水的品种最好多样化，几种水交替饮用，这样可以吸收各种水中的有益元素。这样做，可以防止因缺乏某种人体必需微量元素而引起的疾病。
　　通过防渗透、电渗析、蒸馏、树脂软化等方式制备的纯水。由于处理过程中，不仅去除了对人体有害的化学物质、细菌和病毒，同时除掉了对人体有益的元素。因此，不能长期饮用纯水(有的也称太空水)。尤其正在生长发育的幼儿不应长期饮用纯水，否则影响正常发育。

长期喝桶装水对身体有害，桶装水含有一定量的微量元素，如果过多的话就会在细胞内沉积，导致微量元素代谢失调，增加肾脏负担，这样就易产生肾结石、尿道结石等，不应该长期喝，对人体有害。建议将水煮开了再来喝。

最主要的一点是，长期饮用会导致部分矿物质在体内沉淀导致结石

反复加热以及对桶本身受热时间长了都会对人体有害
有危害，一、桶装水里矿物质含量基本没有，长期饮用会得骨质疏松。二、如果水开封后24小时内喝不完，细菌就会超标。三、水源未必是合格的。四、包装绝大部分不合格。
如果当地水质较差必须要喝的话请尽量选用有品质保障的饮用水,避免长时间加热.