如何向孩子解释「胃液可以消化掉那么多食物，却能避免把自己消化掉呢 」

胃液没把胃自己给消化，这就是生物的特点

因为我的门的位表面有一层胃粘膜，它起到保护的作用用

应该要经常给孩子吃一些比较容易消化吸收的食物，比如说一些粥，面或者可以一些简单的蔬菜水果等等，这样对于孩子的肠胃保护是非常有利的，当然也可以把一些蔬菜给切碎，或者说是把水果用榨汁机给它榨成汁，这样都是非常不错的。

小孩子肠胃消化能力弱，容易积食，应该多吃一些好吸收好消化的食物，三餐不要吃太饱，多运动。

想要用药物给孩子健脾，就是可以吃一些健胃消食片，这样能够很好的健脾胃，也可以买一些健脾的药物，像那种健脾的中成药效果是不错的，会有利于消化，很好的健脾。

　　吃的太饱不好消化，可以尝试一下几种方法：

　　1、 适当服一些帮助消化的食物

　　如红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝等。另外喝茶有助消化。此外，也可以用红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝。

　　2、及时服一些帮助消化的药物

　　如酵母片、多酶片、保和丸、健胃消食片、乳酸菌素片、山楂丸、山楂导滞丸、七珍丹等。

　　3、适当走动

　　俗话说“饭后百步走，能活九十九”。运动是助消化的最佳方式：可以和家人外出散步、逛街，切忌一吃完饭就躺下。

　　4、如果饮食偏干，可适当喝一些热汤，原汤

　　老百姓常说：“喝原汤，化原食”。这儿的原汤主要是指煮面食时的面汤、或饺子汤，而不是吃肉时的肉汤。

　　5、对症消食

　　鱼吃多了，将生姜捣烂，拌醋调食。肉吃多了，嚼点山楂糕。糯米食物吃多了，用炒麦芽30克水煎后饮用。

　　6、控食

　　既然已吃多了，那就该让肠胃休息一段时间，最好饿上一顿。

　　7、适当揉摩

　　按顺时针方向，在上腹部近胃脘处进行揉摩，直到胃脘部感觉舒畅。

　　康美健康商城温馨提醒，以上方法均可以有利于促进胃肠蠕动，缩短胃的排空时间，减轻胃肠负担，保护胃肠功能，从而保障机体的正常功能活动。

我们平时吃的食物主要是靠肠胃来消化，有的时候吃的太多，这样肠胃的负担重，消化就不好了。那么，吃多了怎么快速消化呢?吃什么可以帮助消化?消化不好要怎么办呢?下面就一起来看看吧。

吃多了怎么快速消化

按揉三个穴位

若是吃的太多，胃撑着了，要注意不要躺着，可以先按揉腹部的三个穴位来帮助缓解情况。


中脘穴：在人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，按压有酸胀感;

下脘穴：在上腹部，前正中线上，当脐中上2寸;

滑肉门穴：在上腹部，当脐中上1寸，距前正中线2寸。这三个穴位顺时针揉30分钟，可促进肠胃蠕动，促进消化。

室外走一走

在吃饱之后可以出去走走，想散步一样，走半个小时或者是一个小时。若是不方便出门，也可以在家做些家务，动作不激烈就可以了。这样可以促进肠胃蠕动，帮助消化。

适当服食一些助消化的食物

当因吃的太多而感到胃部胀满不消化时，可以吃些山楂、胡萝卜等助消化食物。也可以服用健胃消食片对肠胃无副作用。加快肠道蠕动，促进对食物的消化。这些食物家中不妨常备一些。以备不时之需。

适当晚睡

如果您是晚上吃的太多导致肠胃难受，此时不要马上睡哦。最好是在3个小时后再入睡，给身体一个消化食物的空间。否则马上睡不利于肠胃消化也影响睡眠。


同时睡前也可以洗个热水澡。可促进血液循环，促进新陈代谢。缓解肠胃撑胀感。

严重不适及时就医

如果您由于吃的太多而出现肠胃胀痛等严重不舒服。要马上去医院。尤其是体质弱的朋友更要注意。以免发生肠胃穿孔给身体造成更大的伤害。那样就得不偿失了。所以朋友们饮食要适量哦。

吃什么帮助消化

大麦茶

大麦茶是大麦炒制的，喝大麦茶是可以开胃，帮助消化的，比较适合老年人。大麦茶有去腥、去油腻的作用，可以消除饮食过度引起的胸闷腹胀，可增强胃动力。

山楂

吃多了东西、不太好消化的时候吃点山楂丸，无疑是最好的解腻方法。因为山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动。山楂还可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进脂肪分解，起到消食积、助消化作用，在消化肉类方面功效尤其显着。


菠萝

如果经常消化不良，饭后可吃点菠萝。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，帮助消化及排走体内毒素。

芦荟

芦荟不仅可治疗烧伤割伤，对缓解消化不良也十分有效。

1、按揉三个穴位
如果您吃撑了，千万不要躺着，可以先按揉一下腹部的三个穴位。中脘穴：在人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，按压有酸胀感;下脘穴：在上腹部，前正中线上，当脐中上2寸;滑肉门穴：在上腹部，当脐中上1寸，距前正中线2寸。这三个穴位顺时针揉30分钟，可促进肠胃蠕动，促进消化。
2、适当服食一些助消化的食物
当因吃的太多而感到胃部胀满不消化时，可以吃些山楂、胡萝卜等助消化食物。也可以服用健胃消食片对肠胃无副作用。加快肠道蠕动，促进对食物的消化。这些食物家中不妨常备一些。以备不时之需。
3
适当走动
俗话说“饭后百步走，能活九十九”。运动是助消化的最佳方式：可以和家人外出散步、逛街，切忌一吃完饭就躺下。

4
可适当喝一些热汤
老百姓常说：“喝原汤，化原食”。这儿的原汤主要是指煮面食时的面汤、或饺子汤，而不是吃肉时的肉汤。

5
喝红酒
吃太多的高脂肪食物会让身体产生大量的自由基，从而加速衰老。红酒中的抗氧化多酚类物质，能减轻高脂肪食物对身体的损害。

6
醋
大吃一顿之后，血糖会急速升高。这样的血糖波动不但对糖尿病人不利，还会影响正常人的健康。吃饭的时候喝一勺醋，或者在凉拌菜上浇点醋，都能缓解暴食后的血糖急速增高。

有两个原因，其一是胃本身有一层碱性的保护膜，能保护胃不受酸液腐蚀。其二，虽然有保护膜，但是消化液也会不同程度的对造成损伤，但是胃的再生能力极强，可以说每三两天就会生成一个新的胃。所以胃不会被消化掉。

我认为最主要的原因是胃液里的东西对胃没有任何的腐蚀作用，还有就是胃的构造特殊所导致的结果。

胃壁大体可分为五层，从上到下依次为粘膜层、肌层粘膜层、粘液层、肌层和浆膜层，粘膜层由上皮细胞、粘液细胞组成，壁细胞、主细胞等，我们所说的胃酸主要是由壁细胞分泌的，所以不会腐蚀胃，胃酸的功能。
胃酸是由盐酸组成的，与其它酸相比，盐酸的腐蚀性较小.而且人体中胃酸的浓度较低，属于稀酸，稀酸对物体的腐蚀较弱；
另一方面，正常情况下胃粘膜上的蛋白对胃酸有一定的抵抗力，不能被胃酸消化，所以不会对人造成伤害！