如何成为丁香医生的认证科普作者呢

奶茶在生活中是深受大家喜爱的，奶茶的品种很多，大家可以根据个人的口味，选择自己喜欢的奶茶，奶茶中还有较高的糖分，所以经常喝奶茶的人比较容易发胖。一则吴宣仪贫血喝奶茶的新闻，引起了大家的关注和热议，瞬间这则新闻在网上上了热搜，究竟是怎么回事呢？

在一次综艺节目的采访中，吴宣仪称，她每天至少喝8杯奶茶，完全可以把奶茶当水喝，对她的这种说法，很多网友表示不相信。当问起为何每天喝那么多奶茶时，她称：我有贫血，奶茶里面有糖分，自己每天工作都很忙，有时候中午或晚饭几乎没有时间吃，所以经常会随身携带奶茶、巧克力在身上，主要是能随时补充能量。

很网友误认为，吴宣仪喝奶茶是为了治疗贫血，其实不然，吴宣仪之所以每天喝奶茶，是因为她经常没有时间吃饭，喝奶茶主要是为了能及时的补充能量，避免贫血症状的加重而已。

什么是贫血？

贫血是临床血液病中很常见的一组症状。1968年，世界卫生组织提出：成年男性的血红蛋白低于130g/L、成年女性的血红蛋白低于120g/L者即可诊断为贫血。根据国内调查资料，诊断标准有些不同，即：成年男性的血红蛋白低于120g/L或红细胞少于4 x10^12/L，成年女性的血红蛋白低于105g/L或红细胞少于3.5×10^12/L者，可诊断为贫血。 

丁香医生称，引起贫血的原因比较多，通常情况下，贫血最常见的就是缺铁性贫血，缺铁性贫血可以通过药物和饮食来进行调理，贫血补充糖分并没有太大的帮助。医生称：对于工作较忙或不能及时吃饭的人来说，也可以随身携带一些甜品之类的食物来进行应急，有贫血的人最好是养成有规律的饮食，才能保证营养的摄入，避免贫血的加重。

贫血喝奶茶不仅没有治疗作用，贫血的人不能喝奶茶。奶茶所用的茶叶是青砖茶，砖茶含有丰富的维生素C、单宁、蛋白质、酸、芳香油等营养成分。单宁会降低胃肠内营养素的消化吸收，尤其是铁的吸收，容易阻碍铁的吸收，易造成缺血性贫血。

在此提醒大家，贫血喝奶茶并没有太大的帮助，大家不要盲目跟从，有贫血的人最好是及时的治疗，正确的调理，多吃些有营养的食物，养成规律的饮食规律作息，良好的生活习惯，才能够让身体更健康。

丁香医生被电子烟媒体出来，平机却很有坚持进行电子烟有害。科普，这主要是因为丁香医生作为医生，他就是要揭露真相的。