我辣么大个宝宝，不会自己穿鞋系鞋带，咋整？

穿鞋这件事情，看起来像吃饭睡觉一样简单。但对于宝宝来说，却没有那么容易通关。今天就跟大家分享一下我教孩子穿鞋的技巧。

一、什么时候教孩子穿鞋？

孩子多大时教穿鞋好呢？答案是在2-4岁左右。细心的家长可能会发现，自家娃2岁左右就能用手将鞋子抠掉，变身“赤脚大仙”在家里到处扑腾。但是，脱鞋容易穿鞋难，孩子想学会穿鞋，还是需要你的协助。不用担心太早，这个阶段的孩子，手部精细运动进一步发育，语言能力逐渐增强，已经可以更好的理解、掌握穿鞋的技巧了。

二、怎么教孩子穿鞋？

1、从简单到复杂先让孩子从容易伸展，比较宽大的一脚蹬鞋子开始学习。在孩子能完成穿一脚蹬鞋子之后，再将鞋子换成魔术贴款，之后再尝试更复杂的鞋带款。2、拆分步骤，家长辅助穿鞋在如何教孩子擦屁股一文中，我们提到“反向链接技术”——将任务分解为若干步骤，先教孩子最后一步，然后再往前学习。教孩子穿鞋也可以使用这个方法拆解步骤：打开鞋子→脚蹬入→拉伸鞋子。开始的时候由家长打开鞋子，把孩子的脚放入鞋子中，最后让孩子来拉好鞋子。“宝宝你看，这不就把鞋子穿好了，对吧。”

孩子轻松完成了最后一步操作，就达到了“穿好鞋”的目标。巨大的成就感给了孩子继续学习的动力，接下来就逐渐倒推着学习穿鞋的全部过程。”妈妈把鞋子打开了，宝宝把脚伸进去看看“”脚伸进去了，还要干什么呢。“”对了，拉好鞋子“”宝宝好棒，又把鞋子穿好了。“”宝宝穿鞋好棒，那今天我们试一下自己打开鞋子好不好“……

保持耐心，相信宝宝很快可以掌握穿鞋的这一系列动作。3、教孩子分清鞋子方向当然，孩子能独立穿鞋了，不代表就能穿好鞋子，怎么教孩子分清鞋子左右，就是我们这部分的重点。这里有几个技巧分享给大家：①特征图案：比如很多小鞋子左右外侧设计有标识图案，我们可以告诉孩子：鞋子穿对了图案应该在两边，如果穿反了，两只鞋子的图案就靠在一起了。

②贴纸条：如果鞋子没有特征花纹图案，那可以在鞋内底粘贴纸条进行提示，比如将孩子的名字粘贴在鞋子上面，当鞋子的顺序与名字的顺序一致的时候，鞋子的方向就是对的。

如果孩子还是穿错，家长不用着急纠正，可以问下孩子的体验，如“宝宝鞋子穿对了没有？舒不舒服？“孩子真真切切感觉到穿反后的不适，有助于TA有意识的去找到正确顺序。4、教孩子系鞋带多数小朋友的鞋子都设计成了一脚蹬或者魔术贴，这导致了很多孩子读小学甚至中学了还不会系鞋带。如果你的孩子已经4-6岁了，并且前面提到的穿鞋技能都已经掌握，不妨教孩子系一下鞋带，说不定会有意外之喜。①准备：鞋带尽量不选择光滑质地的，棉质材料的鞋带容易系牢避免滑落，另外最好选择宽扁一些的鞋带，这样对于孩子来说更容易操作。如果需要，可以购买双色鞋带，这样易于家长讲解。

②模仿：家长与孩子并排坐，让孩子来模仿你的动作。每操作一步，家长要清楚地向孩子解释。当孩子能完成这一步之后，不要着急着下一步，让孩子重复这一步4-5遍之后，再开始下一步的操作和解释。③兔耳朵方法：系鞋带有各种各样的方法，刚开始的时候，我们可以选择孩子容易掌握的一种开始。比如”兔耳朵方法“

这个方法可总结为“打结-捏兔耳朵-打结”，它容易记忆，但未必是系得最牢的一种方法。没关系，等孩子掌握了简单操作之后，高阶版系鞋带方法指日可待。

三、除了技巧，你还需要知道...

1、保持耐心。2-4岁的孩子动作还比较笨拙，掌握得慢，这时我们不要表现出不耐烦的样子，孩子自信心可能受打击，就容易半途而废。要相信，通过重复的练习，穿鞋及系鞋带都将会掌握，我们一步步来…2、增加趣味。这个年龄段的孩子注意力还容易被分散，可以设置有趣的游戏，比如妈妈帮宝宝穿鞋，宝宝帮熊熊穿鞋。或者讲解的时候有趣一些。3、及时鼓励。不管孩子执行得如何，都要适当夸奖孩子的进步，让孩子保持继续学习的动力。如果您有这样的念头，那结果注定会让您失望。以上是今天分享的全部内容，欢迎宝妈们评论区分享经验~

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参考资料：1.https://www.whattoexpect.com/toddler/photo-gallery/dressing-skills.aspx2.https://www.aliexpress.com/item/32901835770.html3.https://www.playdoughtoplato.com/right-vs-left/4.https://www.volusiacountymoms.com/2014/06/easy-tie-shoelaces-make-teaching-kids-to-tie-their-shoes-simple.html5.https://parenting.firstcry.com/articles/effective-tips-to-teach-your-child-to-dress-themselves/6.https://www.wikihow.com/Teach-Your-Kids-to-Tie-Their-Shoes7.https://www.playdoughtoplato.com/right-vs-left/8.https://www.popsugar.com/family/Guide-Teaching-Kids-How-Put-Shoes-27331325注：封面图片来源http://www.verywellfamily.com。

本文内容不能代替任何医学诊断和治疗。如果对这篇科普文有任何建议，请给我留言。我是下湄桥循证一姐欧茜，关注健康科普，和我一起远离伪科学、智商税。更多科普请关注：公众号【欧茜医生】

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